花茶不宜多饮
来源： 妮柏
发布时间：2021-08-03 17:38:27
许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。
人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。
用户评论
这真的很有道理！我最近发现经常泡花茶喝，身体确实有些轻微反应，感觉气色有点不好，看来要控制一下了。
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我也喜欢喝花茶，尤其是玫瑰花茶和荷花茶的味道最舒服。不过偶尔喝一两杯就好了，每天喝太多感觉反而对胃不舒服。
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我觉得花茶还是有很多好处的，比如补气血、润燥解渴等等；但是多饮确实会带来负面影响，所以还是要适量为宜啊！
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其实这个问题我也很在意，因为我身边很多人都说喝太多花茶会导致各种问题。不过我觉得只要选择正规信誉好的品牌的花茶，喝得适量还是可以的啦～
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这种说法好像太绝对了，不是所有花茶都一样效果的哦！有些花茶确实有特殊的作用，比如说菊花的清热解毒效果还是不错的。
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我倒感觉喝花茶对身体并没有什么特别大的影响，每天早上一杯淡雅的花香茶能提神醒脑，而且也比奶茶好多了!
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完全同意！最近就读到一篇文章说喝太多花茶会增加体内某些物质的含量，可能会影响肝脏功能，还是得注意一下
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我觉得文章说的比较靠谱，我还是建议我们平时多喝白开水，毕竟很多时候我们都是处于水分摄入不足的情况，只有喝白开水才能真正做到补充水分!
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对啊，虽然花茶有很多品种，但是还是要注意适量饮用。每天一杯就可以了!
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我还是觉得喝花茶还是比较健康的，尤其是有些花茶有很好的药效，能够舒缓压力，促进睡眠之类。
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我觉得这个观点太片面了。很多传统中医认为花茶对于调理身体还是很有益处的，只要注意选择合适的品种，并根据自身状况适量饮用是可以的。
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确实啊，每种花茶的功效也不同。比如茉莉花茶可以缓解紧张焦虑，菊花茶可以清热解毒，红枣茶可以补血养气等等。只要我们了解不同的花茶的特性，选择适合自己的品种，适量饮用的话肯定不会有任何坏处。
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我比较同意这篇文章观点，喝太多任何东西都不好，例如咖啡、果汁、甚至矿泉水。所以花茶也不例外，需要控制摄入量！
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我是觉得没事的，反正我的消化能力很好，喜欢喝也都没什么反应，哈哈哈！
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我觉得这篇文章说的比较危言耸听，花茶本身就是天然植物提取物，如果选择优质的花材和正规制作工艺，适量饮用还是可以的。相反，一些人工合成饮料反而更加需要注意!
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我从小家人都喝花茶，我也经常喝！从没听说过多喝花茶会有不好的影响。不过大家说的也有些道理，过犹不及嘛！
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这个观点很有意思，让我更重视花茶的饮用量了，以前觉得花茶是健康的饮料就一直想喝！看来以后要适当控制一下哈！
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