孕妇可不可以喝茶?
来源： 璐旭
发布时间：2021-08-03 17:39:14
对于孕妇来说，每天所要吸收的成分相对来说要比较多一些比较好，像钙、铁、镁等微量元素等。不过黄茶茶叶中的鞣酸等成分，会与铁等相结合，发生凝聚，让人体无法吸收，这样对于孕妇来说就不好了。
同时黄茶茶叶中含有咖啡碱和茶多酚等成分。这些成分容易使人体产生兴奋感，具有的利尿功效会增加孕妇的排尿量，不利于准妈妈们的和胎儿的健康。
而且如果摄入过量的咖啡碱成分的话，会增加孕妇的身体负担，有可能会导致出现妊娠中毒症等情况发生，因此对于孕妇来说，不要饮用黄茶为宜。如果要饮用，只能饮用很淡的茶汤才行。
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用户评论
我怀孕的时候医生告诉我可以适量喝点清淡的茶，而且说红茶还能帮助消化，我现在也偶尔喝点茶解腻挺舒服的。
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这个问题问得好啊！我怀孕前很喜欢喝奶茶，但是现在有点担心会不会影响胎儿。还是要听医生的建议比较好!
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孕妇喝茶真的要注意，很多种茶都是刺激性很强，特别是咖啡因含量高的茶叶，容易造成失眠、胎动过大等问题。如果想喝的话最好选择一些清淡温和的茶。
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我妈跟我说孕期不能喝任何茶，会影响宝宝发育。但现在有些文章说可以适量喝，确实很让人迷惑啊！
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我觉得孕妇喝茶这个问题要根据个人情况来决定啊。比如身体素质、孕期情况、喝茶的种类等等都得考虑在内。当然啦，听医生的建议是最重要的啦。
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孕期一定要少喝茶！影响睡眠也导致胎儿神经系统发育异常！还是不要冒险比较好！
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我怀孕期间喝了一点红茶，觉得没太大问题啊。医生说一些天然植物茶对孕妇来说可能有益处呢!
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孕妇喝茶？我个人认为是不建议的，最好能戒掉一切含咖啡因的饮料，保证胎宝宝健康快乐成长！
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确实，孕期有很多禁忌要记住，尤其是在饮食方面，喝茶也是要谨慎。医生建议我们孕妇可以选择一些温和的茶叶，比如菊花茶、绿茶等等，但是也不能多飲み哦！
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每次去医院产检时，医生都会提醒我少喝咖啡和饮料，特别是红茶！说红茶容易引起胎儿神经系统发育问题，我现在尽量避免喝啊！
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听说是孕妇喝绿茶对宝宝的智力发展比较好哦！不过还是要适量，我每天就喝一点点!
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我觉得每个人的身体状况都不一样，孕期喝茶应该也要根据自身情况来判断。总而言之，还是选择清淡温和的茶叶比较好，并且不要过量喝。
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孕妇能不能喝茶一直是一个争议的话题，很多说法都说不清楚啊！其实最好的办法就是咨询一下医生，听医生的建议是最稳妥的！
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我自己怀孕的时候医生说可以适量喝一些红茶，但要注意控制茶的种类和温度。现在也有一些孕妇专用的茶包可以尝试呢！
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我前段时间看到一篇文章说孕妇喝茶会影响胎儿吸收钙质，还有一些专家则说了孕妇喝茶有益脑部发育，真是让人眼花缭乱！还是多听医生讲解吧～
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孕期尽量少喝茶是一条普遍的建议，为了宝宝的安全健康，我还是比较谨慎的。偶尔想喝的时候也会选择一些清淡的herbal tea来满足一下口渴。
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