茶叶煮煮更健康

来源: 楠惠
发布时间:2021-08-03 17:37:56

用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比,煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。

茶叶在壶中煮沸5分钟,抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。

每天饮用两杯茶水能将发展成皮肤癌的风险降低65%,并且还能增强骨骼,防止蛀牙。


茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥

用户评论

幸好是你

听说泡茶喝完还能用来做菜!是不是太神奇了?我平时就是喜欢简单的用开水冲泡茶,这样也不浪费营养吧?

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窒息

我一直觉得新鲜的食材更有营养,像蔬菜和水果一样,再怎么煮都不会比原样健康。

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断秋风

原来煮茶叶还能更健康啊?不过我懒得学习那么多步骤,直接喝冲泡的茶就好啦!哈哈哈

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oО清风挽发oО

这篇文章让我开眼界了!以前总觉得煮绿茶会弄出苦涩味道,没想到还有方法改善口感,真期待尝试一下。

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岁岁年年

我是很喜欢喝茶叶煮出来的茶,感觉更浓醇、更有韵味。尤其是在冷冬暖胃的时候,简直是香极了!

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娇眉恨

我以前以为煮茶越久就越“苦”,没想过会更健康。 不过这篇文章写的科普知识还挺详细的,让人想尝试看看效果。

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桃洛憬

虽然我也喜欢喝茶叶煮出来的味道, 但我觉得直接冲泡的茶更有利于保留茶的天然香气和营养成分吧?

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蔚蓝的天空〃没有我的翅膀

这篇博文太棒了!我以前就觉得煮过一次的茶叶扔掉浪费,现在才知道原来它还有其他用处。赶紧试试看!

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陌離

我觉得只要喝的是正宗健康的茶,无论是直接冲泡还是煮出来的都很好啊!不用纠结那么多细枝末节。

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灼痛

这篇文章让我对茶叶有了更深层层的认识! 原来茶叶的营养价值可以随着煮的次数逐渐释放出来,真是厉害!

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全网暗恋者

我喜欢喝各种茶,无论直接冲泡还是煮出来的,都是不同的体验。觉得这篇博文介绍的挺有意思的!

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执拗旧人

煮茶叶比我想象的更方便哦!以后我也可以试试不同的煮法,或许能找到更加适合我的口感!

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■孤独像过不去的桥≈

我觉得用热水冲泡茶是最便捷的方式了, 而且无需添加什么特别的步骤和器具。煮茶的过程反而显得太过复杂!

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素婉纤尘

对于一些特定茶叶,像红茶,确实可以通过煮的次数改变他的风味啊!我爱喝那种浓浓醇香的感觉

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反正是我

我平时喜欢在餐后适量饮用茶,感觉它可以帮助消化。 希望能找到适合我的煮茶方法,让健康和美味得到兼顾!

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我一个人

这篇博文写的真让人觉得茶叶文化很丰富,原来喝茶不仅仅是一种喜好,更是一种体验和享受!

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泡泡龙

虽然我是冲泡茶派选手, 但也越来越明白煮茶的魅力了。以后有机会试试这篇文章提到的煮法,看看效果!

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仰望幸福

我个人觉得喝茶还是要注意个人的体质,不能盲目相信什么“煮”出来的更健康的说法!

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大王派我来巡山!

我喜欢研究茶叶的不同种类和品种, 想要深入了解他们的历史文化与制作工艺。 这篇博文也让我对茶叶的认知更深了!

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