喝普洱茶的误区

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发布时间:2024-10-22 18:43:14

普洱茶有生、熟两类以适应不同要求的消费的口感,加上普洱茶有不错的保健作用,故备受消费者的喜欢,但下面所说的误区,各位茶友们,你们可知道呢?

喝普洱茶的误区:

喝普洱茶的误区一:喜欢过量喝新普洱茶。应该不少朋友存在新茶的所含有的营养元素越多吧!其实不是这样的,一来新采摘回来的普洱茶含有未经氧化的多酚等物质,这类特质会刺激到我们的肠胃,所以普洱茶新茶不适宜过量喝,建议最好存放半个月以后再喝。

喝普洱茶的误区二:整年只喝普洱茶。有些茶友因为只喜欢普洱茶的味道,于是整年都只喝普洱茶,从来没有更换,但在此小编并不提倡如此喝普洱茶,因为茶叶的种类不同,所起到的功能均不相同,加上每个季节的气候不同,所以应该要根据节气来转换茶叶,如夏天多喝花茶有利散发寒邪,在夏季就不太适宜喝发酵茶等。建议:家里可以多准备不同种类的茶叶,每隔一段时间换一种茶叶来喝

喝普洱茶的误区三:使用茶代替水喝。很多茶友们都会普遍都会有这个误区,认为普洱茶既可以起到保健作用,而自己又喜欢喝茶,所以每天都喝普洱茶以此来代替白开水,只是这样是行不通的,虽然普洱茶是有很多微量特质,但若是摄入过多就不会吸收,所而起到反作用。建议:喝普洱茶应该是每天喝1-2次,饮茶和饮水的量要对半,而且要控制好一天普洱茶的茶量,在12-15克左右。

喝普洱茶的误区四:隔夜普洱茶更香。对于这个误区应该也有不少朋友存在,认为早上喝上这样的普洱茶能神清气爽,二来也不用太浪费,只是隔夜的普洱茶经过一个晚上的发酵后营养特质已缺少,而且存在不少细菌。

普洱茶怎么喝健康

1、不要空腹喝。普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶碱,空腹喝茶容易导致“茶醉”,出现肠胃不适、手脚无力、心神恍惚等症状。所以,不要空腹喝普洱茶,尤其是浓茶。清晨起来,空腹的时候喝点淡盐水、蜂蜜水,才是最合理的减肥清肠方式。

2、新茶尽量少喝。普洱茶新茶的后发酵时间比较短,咖啡碱、活性生物碱含量较高,容易刺激神经系统和肠胃粘膜。所以,新茶尽量少喝,偶尔尝尝鲜是可以的。买回家的普洱茶新茶最好先在家放置两三个月,不仅口感风味更佳,对身体的影响也降到了最低。

3、饭前饭后不能大量喝茶。不要在饭前和饭后喝大量的普洱茶,茶叶中含有鞣酸和茶碱,会对人的消化系统有所影响。正确的喝茶时间,最好是在饭前和饭后至少半小时,最好喝淡茶,不要喝太浓。这样喝茶才是最健康的。

4、睡前不喝新生茶。晚上9点以后不要喝普洱茶了,不然会精神兴奋,影响睡眠;同时还会增加肾脏的负荷,长出难看的眼袋。

5、特殊时期不喝茶。普洱生茶的茶性较寒,女性在特殊时期,即“经期、孕期、哺乳期”的时候尽量少喝,吃药的时候也不能喝。

用户评论

一生只盼一人

听说普洱茶越陈越香,所以是不是放个几十年才好呢?原来并不是这么简单!

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蔚蓝的天空〃没有我的翅膀

一直觉得普洱茶只能冲泡一两次,但如果掌握了正确的方式,味道也能层层递进。

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有阳光还感觉冷

买到了很贵的大叶种普洱茶,但还是喝出了杂味,选茶也是门大学问啊。

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折木

以为普洱熟茶就是完全改变过味道的茶,原来还有生茶等待去发掘新风味。

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断秋风

有人告诉我普洱茶能消食导滞,但我吃了不少却没看见这么明显的效果。

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夜晟洛

以为普洱必须热喝才能把香味发挥到极致,但冷泡其实也有不同的口感世界。

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忘故

总听说普洱茶降脂效果好,喝了一段时间体重没变,是不是方法出了问题?

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站上冰箱当高冷

一直认为普洱茶只能慢慢品鉴,快速品尝会破坏其独特的韵味吗?实践后发现不一定。

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风中摇曳着长发

市面上普洱品种繁多,每一种都有不同的特点,但如何挑选到适合自己的那款呢?

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余笙南吟

听朋友说生熟普洱茶都好喝,但实际上生茶的味道我接受不来,偏爱熟茶的醇厚。

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柠栀

以为普洱越老越值钱,结果买了个中年茶,也挺有香气和口感,并非越老越好。

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败类

觉得只要注意存放就能买到陈年好普洱,实际上保存条件很关键啊。

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迷路的男人

一直想挑战古树茶的细腻口感,但总是喝不出与普通茶的区别来,是不是我太浅显了?

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一生荒唐

对普洱茶的理解只是在听说,亲自体验之后才发现每一种茶有自己的独特之处。

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代价是折磨╳

总以为“年份”是影响价格的关键因素,但品质更重要吧?选的时候不能只看数字。

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花开丶若相惜

以前认为熟普洱和生普洱只能单纯从味道上区分,没想到还涉及泡法的不同魅力。

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孤岛晴空

一直以为普洱茶的口感就是苦涩,其实不同的茶种可以带来完全不一样的体验呢!

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抚涟i

尝试过各种茶具冲泡普洱,这才发现不同器具对口感的影响如此之大!

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青墨断笺み

总是担心普洱泡不好的话味道会破坏,但实践下来,正确的操作能完美保留风味。

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嘲笑!

以为普洱茶的香气都是一样的,原来每一饼都能展现出不同的风土气息呢。

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