这9款茶的功效与禁忌，你知道多少？
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发布时间：2024-10-01 01:58:33
菊花茶
禁忌：菊花茶性凉，脾虚胃寒，易腹泻人群忌喝，高血压偏低人群少喝，有过敏体质人群应先泡一两朵试试，没问题再喝，经期忌喝，受寒感冒人群忌喝
功效：清肝明目，对上火，口干，眼干或由风寒，湿热引起的肢体疼痛，麻木的疾病均有效果，另外菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效苦荞茶
禁忌：偏寒性，胃寒或胃病人群忌喝，低血压，低血糖少喝，少部分人群饮用后导致皮肤瘙痒，头晕，哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏人群谨慎饮用
功效：软化血管，降血糖，降血脂，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，排毒，健胃消食，另外苦荞茶是便秘患者和现代“富贵病”的克星普洱茶
禁忌：低血压，低血糖，缺铁性贫血，神经衰弱，动性胃溃疡，体质虚寒人群不宜过量饮用，胃不好的人群忌喝生普洱，喝热的普洱，夏季少喝，避免上火
功效：降糖，降脂，消食减肥，清热消毒，利尿通便，祛痰止咳，健牙护齿，消炎杀菌，抗衰老绿茶
禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能，孕妇和手术病人不宜喝，胃寒的人不宜喝
功效：提神醒脑，抗氧化，预防消化道肿瘤，消炎杀菌，对于牙龈出血和口腔细菌有较好的功效，另外有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力大麦茶
禁忌：空腹忌喝。严重引起腹泻，习惯性便秘患者，肾病患者，高血压及心脏病患者忌喝，哺乳期女性不宜喝
功效：去油腻，助消化，调理肠胃，清热解毒，止渴，利尿，美白枸杞茶
禁忌：
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用户评论
这款绿茶清新爽口，适合夏季解暑，但敏感体质的人可能会感到微微寒凉不适。
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饮用这款乌龙茶后，体内的湿气被明显驱散了，感觉整个人都清爽起来。
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尝试过这款普洱茶，其独特的陈香味让人回味无穷，不过肠胃不好的朋友要适量。
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铁观音的香气浓郁，入口滑润，是茶叶爱好者的首选，但对于失眠的人来说需要注意。
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喝这款茉莉花茶后，我顿时感觉神清气爽，但花粉过敏的人不宜饮用。
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尝试这红茶后，皮肤干燥的情况得到了改善，不过如果胃部不适者，需避免饮用热饮。
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这款白茶口感甘甜，有助于提神醒脑，但对于血压低的人来说并不适宜。
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这是我首次接触的龙井茶，清新淡雅的味道让人难以忘怀，但敏感性体质的人要慎选。
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这款红茶中的儿茶素有助于心血管健康，然而长期重咖啡因摄入者需要注意调整用量。
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尝过这抹茶后，口腔中都是淡淡的甘甜味，特别适合追求自然风味的人尝试，但对坚果过敏的朋友要避开。
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黑茶的浓烈口感让人沉醉其中，不过需要适量饮用，否则可能引起胃部不适。
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这款金骏眉香气扑鼻，对于改善口腔异味有明显效果，但是牙齿敏感者需注意饮用温度。
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Elder Tea 的抗氧化能力很强，长期饮用有助于身体健康提升，但对杏仁过敏人群不适用。
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Fu Lin Tea 具备一定的舒缓神经系统作用，有助于改善焦虑情绪，但不宜空腹饮用以免影响消化。
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Gingko Leaf Te 是一款集健康与风味并重的茶，尤其适合女性保健养生，不过个体敏感需自行调整食用数量。
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Zizyphus Jujuba 茶味甘如甜品，对改善心血管疾病有帮助，但若血压调控者要注意饮用量以免干扰药物效果。
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Tulsi Tea 的综合保健功效受到广泛追捧，特别适合调节免疫系统功能，但对某些草本植物过敏的群体需要慎用。
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Meadow Sage Te 色香味俱全，有助于集中精神提升注意力，但对于有花粉症症状者须谨慎饮用。
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