饮茶禁忌 空腹喝茶

我以前喜欢空腹喝茶减肥，后来医生说这样容易弄坏胃了！没想到还有这么多其他要避开的场合，还是得注意一下安全啊。

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空腹喝茶真的不行？我每天早上醒来都要泡一杯茶来醒脑，但最近感觉总是肚子不舒服。看来得改换个习惯了吧……

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这个观点有道理，我之前做过试验，空腹喝茶确实让我头晕，还容易胃疼，还是在饭后再喝比较舒服。

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其实很多时候我们都是下意识地喜欢空腹喝茶，味道更清爽！只是偶尔看看提醒，避免误用

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这篇博文写的太明白了！以后我再怎么想喝茶也注意时间跟场合了，健康第一，总得管住自己对饮茶的冲动。哈哈!

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这篇文章让我大开眼界啊！原来空腹喝茶还有这么多禁忌，以前根本没留意过。感谢分享!

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我还是觉得空腹喝茶很舒服，特别是早上那种微苦的味道能让我清醒了，但如果它真的对我身体不好，那我只能选择其他的方法来提神了。

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我觉得文章说的对，每一个人身体都不一样，要根据自己的情况谨慎饮用。不能盲目相信什么说法就去做，健康最重要!

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空腹喝茶真的有好处？那我就得好好研究一下哪种茶适合空腹饮用才能避免问题了

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我只喜欢下午茶时间喝茶的节奏更悠闲优雅一些

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以前听长辈说：饭后不喝茶，茶后不出汗！我一直以为是习惯问题，没想到原来有科学依据支撑呢。现在看来，很多民间经验都是很有道理的。

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我最近总是感觉空腹喝茶会让我胃不舒服，看来得换个时间段喝了。

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其实我也很注重健康饮食，我会选择在饭后喝茶或者搭配一些水果一起吃，这样既能享受茶香，又能保持身体健康。

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我一直认为空腹喝茶可以帮助排毒减脂，现在看到这个禁忌就感觉有些迷茫了。看来还是要慎重考虑一下!

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对于我来说，茶是必须不可缺少的，不管什么时候都喜欢喝点茶解压放松。不知道这些禁忌对我的生活会不会有什么影响