茶叶混饮 小心茶醉
来源： 珍昕
发布时间：2021-08-03 17:38:46
喝茶讲究一人独饮成神，两人对饮成趣，众人聚饮成智，不过，人多了也就难免茶也喝得杂了。
好茶者通常视茶如珍，所以只要有好茶总是难以拒绝，尤其是几人聚在一起，谈天说地茶香氤氲，从普洱喝到铁观音，又从铁观音喝到大红袍，三四种茶喝进了腹中，孰不知各种茶混在一起，兴奋、心慌，一晚的睡眠也就此交待了。
首先，每日喝茶1~2次、每次2~3克比较适宜。而且忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。其次，多种茶不宜混在一起喝，易引起“茶醉”，心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。后来，我们“开会”只喝一个品种，喝得再多也不会“茶醉”。
不过，喝茶也可以适当做点“混饮”，只是混在茶中的可以是盐、糖、奶或橘皮、薄荷、桂圆、红枣等。在南方，在绿茶中加一些花果更有养颜功效。
用户评论
哎哟喂，说得太对了！我这回去朋友家喝茶，他给我端了一大杯不知道啥品种茶，结果我喝多了有点头晕眼花，还打喷嚏不止，后来才知道是茶混合了好多种不一样。
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我是个喜欢尝试不同茶叶的人，但我真的同意这个观点！有时候混饮会让人想尝尝各种味道，但很容易喝太多，反而适得其反影响健康。
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这篇文章提醒我了，之前看到有人说茶叶可以混合泡饮，感觉很新颖，可是现在看来还是要注意量啊！毕竟每个人体质不同，过度的混饮容易造成不适，要量力而行才能享受茶的乐趣。
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我更偏贵正宗单品茶，杂七杂八的混在一起简直是暴殄天物！每一种茶都有它独特的风味和韵味，为什么要去破坏呢？ 浪费茶叶，也浪费了品茶的乐趣！
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哈哈，最近才发现自己喝多了茶容易头晕！原来是茶混饮的缘故啊。看来要控制一下数量，多喝一些单品种的茶比较安心。
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我也是很喜欢尝试不同口味茶的人，不过确实要注意不要过度混合。如果茶叶种类太多，容易掩盖了每一种茶本身的味道，反而不好喝。
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我觉得每个人体质都不一样，有些人可能对茶醉的反应比较敏感，混饮更容易出现这种情况。所以建议大家在尝试茶混饮之前还是先了解一下自己的身体状况。
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这篇文章说得很有道理啊！之前我也有过类似的经历，喝了好多混合茶后感觉头achy而且精神特别不集中。以后我还是乖乖喝单品种茶吧。
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其实，混合茶也是一种艺术，有经验的人可以调配出多种口感和风味，甚至创造出独一无二的口味。但的确要小心把握分寸，避免失控过度饮用造成身体不适。
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我觉得混饮主要是为了尝试不同的组合，就像调酒一样，追求某种特定的风味或层次感。关键是要找到自己喜欢的配方，并控制好饮量，不要给自己压力太大！
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我同意这个观点！有些朋友喜欢把各种茶叶一起泡来喝，结果每次都感觉茶腥味很重，没有享受好的茶香。每个茶都有它独特的味道和韵味，应该慢慢品尝才能体会到它的美妙之处。
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