中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。6大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。
1、红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。
2、绿茶性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。
3、黄茶性寒,功效也跟绿茶大致。
4、白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效。
5、青茶(乌龙茶)性平,适宜人群最广。
6、黑茶(普洱茶)性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳。
用户评论
这篇文章说的真对!我之前总以为お茶就都是一样好喝的,后来发现自己真的根据自身的体质喜欢不同的种类啊。现在挑选喝茶都变得更讲究了!
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女人当然要注重体质,喝什么样的茶合适很重要啊,不能一味追求口感,也要考虑养生呢!我经常听医生说,不同体质的人喝什么茶都有影响,这个观点我一直认同。
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说得挺有道理的,我也觉得女人在喝茶的时候应该更加留意自己的体质,毕竟每个人的身体状况都不一样,适合喝的茶也不一定相同才行。这篇文章提醒了我要注意这个问题!
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感觉有点过于强调女性啊?不是说性别决定了体质吗?任何人都应该根据自身的健康情况选择合适的喝茶方式吧?我们能不能不要总是把事情归咎到男女差异上呢?
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这个观点我持保留意见,我觉得虽然体质确实会影响喝茶体验,但不同人对茶的喜好也因地域、文化等因素多种多样啊。不能一概而论,每个人都有自己的选择理由。
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这篇博文让我突然想起我的奶奶说的话:喝茶要根据自身情况,比如热乎身体喝红茶暖身,清淡点喝绿茶去油脂等等,她都非常注重饮茶的功效呢!
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喝茶还是要讲究嘛!不同体质喝不同的茶,功效也会不一样。这篇文章让我更加了解了各种茶叶的特质,以后选择冲泡的时候会更加细致一些。
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我觉得每个人都有自己喜欢的茶饮,不是特别在乎体质这种说法,我就是爱喝奶茶,开心就好啊!
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我本身就是个比较关注健康的人,所以对身体状况的了解还是挺深入的。我也知道不同茶对于体质的影响很大,选茶的时候会参考一下自己的情况,比如晚上睡不好就去选择助眠效果的香普洱茶等等。
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这篇文章说的确实有道理,我之前没有太在意体质,随便喝各种茶,后来发现自己容易过敏的话,只能喝清淡的绿茶了。现在越来越明白喝茶需要注意身体的问题了!
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完全同意你的观点!不同的体质确实适合喝不一样类型的茶,以前我也是盲目追求口感,现在更加注重身体健康的变化。
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个人觉得,这篇文章说得有些过于绝对化了,我们应该更加灵活地对待这个问题吧。毕竟每个人对茶的喜好和需求都不一样。我觉得更重要的是保持愉悦的心情去享受喝茶的过程!
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以前没留意过女人喝茶也要分体质,现在看来很有意思呀!我打算查阅一下一些相关的资料,学习一下如何根据自身情况选择合适的茶饮。这篇文章开拓了我的视野!
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这篇文章的观点有点片面,因为很多时候喝茶是为了放松身心,寻求愉悦感,而不是单纯地为了体质调节。我觉得每个人都可以根据自己的实际需求和喜好来选择喝茶的方式。
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觉得这个想法挺棒的!以后我要特别注意自己喝茶的时候会不会对身体造成负面影响,选择适合我的茶叶种类变得更加慎重!
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女人喝茶也要分体质这个说法很有道理,以前我一直喝那种比较浓郁的红茶,现在感觉有些苦涩反而不好消化。也许是我脾胃虚弱需要喝一些清淡的花茶或者绿茶呢?
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我觉得这篇文章挺不错的,让我明白了喝茶不仅仅是一种简单的行为,它更应该与我们的健康息息相关。以后要更加注意自己的体质和选择合适的茶叶!
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女人喝茶还是要结合自身的实际情况选择!我以前总是爱喝苦涩的茶,后来发现其实我的体寒比较严重,喝这种茶反而会加重病情,现在只敢喝一些温热的花草茶了!
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