苹果花茶可以和什么一起泡

苹果花茶可以用玫瑰、樱花、菊花冲泡。玫瑰花性温，用苹果花冲泡有润喉利尿、缓解压力、放松心情的功效。苹果花配菊花和樱花，有止渴、解燥的功效。

苹果花性平，归脾、肾、胃经，有补气血、润肺生津的功效。经常用苹果花泡水喝，能起到补血、明目、生津的作用；长期饮用可以淡化黑斑、水泡、痘痘、粉刺、美容，帮助消化。当然，

日常生活中可以通过不同的组合来增强苹果花茶的功效。

搭配玫瑰

玫瑰花性温，有活血行气、疏肝解郁的功效。配合苹果花，能起到益气养阴、疏肝理气的作用。

可以用苹果花3g，玫瑰3g，冰糖适量，直接用开水冲泡，浸泡五分钟后饮用。

搭配桃花

与玫瑰相比，桃花没有玫瑰热。比较适合平和体质的人，但是桃花活血化瘀能力强，没有行气解郁的作用。

可以选择苹果花3g，桃花3g，冰糖适量，开水冲泡，浸泡五分钟后饮用。

搭配菊花

苹果花能补气血，枸杞能滋阴，菊花能清肝明目，适合长期面对电脑的人。

可以选择苹果花2g，菊花2g，枸杞3g，放在玻璃杯里，泡5分钟左右，就可以喝了。