隔夜的菊花茶能喝吗

菊花茶不能隔夜喝。菊花茶隔夜后会产生绿原酸，营养成分已经流失。茶汤经过隔夜氧化后，味道变坏，没有茶味，没有饮用价值。另外，隔夜后的菊花茶由于长时间暴露在空气中，容易滋生有害细菌，所以隔夜后的菊花茶不能喝。

菊花茶如果存放时间长，不建议饮用，因为如果存放时间长，茶汤暴露在空气中，会滋生很多细菌，很多维生素、蛋白质等营养成分会变质，成为细菌和霉菌的养料。而且温度过高，茶叶会酸败，口感也会发生变化。

喝了也可能拉肚子。

菊花茶最好的喝法是现泡。用开水冲泡时，会有淡淡的花香，能提神醒脑，缓解疲劳。玻璃中散落的菊花也具有很高的观赏价值。趁热喝，不会给细菌滋生的机会。菊花茶可以反复浸泡三次，

三遍之后就不要再加水了，一则口感变淡，二则营养已经沉淀的差不多了，没必要继续冲泡了。

为什么不推荐喝隔夜菊花茶？

1.夏天气温高，茶叶容易酸败变味。如果搁置超过24小时，最好不要喝，否则会引起腹泻。

2.隔夜菊花茶，尤其是加了糖或蜂蜜的，对于胃寒体虚的人，容易引起腹泻。

3.隔夜菊花茶所含的绿原酸在空气中会被氧化变绿，然后茶已经变性，不能喝了。

4.隔夜菊花茶维生素c含量大大降低，营养价值降低，不建议饮用。