菊花茶能清肝泻火吗？医生：这几种药材配合使用效果会更好
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发布时间：2024-10-02 08:38:27
喝错菊花茶可导致腹泻 专家：不宜长期饮用
菊花茶是很多人都喜欢的饮料，但刘浩主任告诉家庭医生在线小编，菊花茶不能随便喝，否则出现胃痛、腹泻等胃肠道反应也就不足为奇了。
“菊花属寒性药材，尤其是黄菊花和野菊花，如果单独食用，会苦涩伤脾，难免会引起腹泻。因此，一般建议如果要泡菊花茶的话，最好选择比较温和的。同时，人体是阳气所引导的，生冷的食物如果长期饮用，会损伤阳气，所以不建议有体质的人喝菊花茶。体质寒凉、脾胃虚弱的人喝菊花茶，出现腹泻等不适的概率较高，所以不适合喝菊花茶。
刘浩主任特别提醒，菊花虽然是一种比较通用的药材，但由于其性寒，不适合与绿茶一起饮用。否则，对于喝了菊花茶后容易腹泻的人来说，症状会更严重。
如何充分发挥菊花茶的功效？需注意搭配方式
人们之所以爱喝菊花茶，不仅是因为它味道鲜美，而且还想获得一定的保健作用。一般认为，喝菊花茶可以养肝护肝。刘浩主任表示，菊花茶的这个功效是值得的，但如果想充分发挥菊花茶滋补护肝的功效，就要根据不同情况将菊花与其他药材进行搭配。可能会更好。
“因为菊花比较寒性，所以可以选择一些比较温性的药材，比如桂圆、枸杞等。选择的药材会根据饮用者的体质和症状而有所不同。比如，如果有高血压病史会感觉头晕、头晕的患者可以用菊花、桑叶、枸杞泡茶，达到清肝明目、控制血压的功效，如果有口腔溃疡或者面部疥疮，用它是非常好的。野菊花清热解毒，对于外感风热咳黄痰的病例，可将菊花与桑叶配伍，以清热解毒。
中医养生讲究适应季节，因此刘浩主任指出，喝菊花茶也有季节差异，以秋季饮用为佳。 “秋季养生的重点是冬眠、藏精，这个时候喝菊花茶效果会更好。”至于冬季，重点是补肾，肾主藏。这个时候喝菊花茶可能不太好。相反，你应该选择用其他较重的草药来泡茶，比如百合、姜黄等。”
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用户评论
我最近经常就眼睛干涩、上火不舒服，刚好朋友送了一款菊花茶，喝了之后感觉确实比较舒服。但不知道是不是真的“败火”？还是找个医生来解释一下吧 。
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标题看着就很靠谱！一直想买点菊花茶试试看，毕竟夏天吃辣椒太多总感觉身体不舒服的…医生说搭配其他药材更有效？那哪些药材啊？赶紧告诉大家呗！
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我妈以前就说菊花茶可以清热降火，现在看来还真有道理！我最近也容易焦虑失眠，喝了点菊花茶确实能让人心情舒缓一点。医生说的这些搭配的药材我也要查查看！
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这标题好虚无啊，菊花茶的确可以清热解暑，但真的能“败火”到哪种程度？医生怎么说？希望详细解释一下，不要太概而括地说。
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最近我身体确实很虚弱，容易疲惫、头晕，朋友说喝点菊花茶可以缓解这些症状。现在看来搭配其他药材更好，那我是不是应该去看医生问问呢？
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我觉得这篇内容有点夸大其词，菊花茶只是辅助饮品，不能过度依赖它治病。建议大家保持健康的生活方式和均衡饮食才是关键！医生的建议我也觉得有用，希望大家不要单纯听信中医理论。
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我一直都在喝菊花茶，感觉有缓解眼疲劳的效果。最近还听说了一些搭配药材的饮方，看来确实可以更好一些？我要试一试！这医生太厉害了，能把这些医学知识总结得这么明白!
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标题挺吸引人的，我现在就想去买点菊花茶试试看效果，不过希望别是传说中的“败火”？如果真的可以清肝降火，那就太好了！
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其实我平时不怎么喝菊花茶，因为味道有点苦澀。医生说搭配其他药材会更好？那是不是味道也会变得更香醇一些呢？
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我觉得这篇文章挺有参考价值的，我最近总是感觉身体火旺，头脑昏沉，看来可以试试菊花茶，配合医生的建议一起调理身体！
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总觉得这些“清肝败火”的说法有点夸张吧？菊花茶只是帮助解暑降温而已，根本不能治病。还是要去正规医院治疗疾病更靠谱!
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我一直都知道菊花茶可以清热醒脑，喝了以后精神会比较上劲儿。医生说的搭配药材确实值得尝试，也许效果更好！不过要选择什么药材还是要咨询专业医生的意见啊！
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这个菊花茶我经常喝的，的确能让人感觉清爽一些，特别是夏天时节容易出汗口干的时候喝很管用。配合医生说的这些药材一起泡茶确实可以更好地保健身体！不过也要控制好自己喝的量！
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我觉得这篇文章很有用，因为我最近就感觉自己有火旺的情况，总是易怒、皮肤也比较干燥。看来可以试试菊花茶和一些搭配的药材调理身体了！
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医生建议搭配其他药材一起喝菊花茶，的确更有效果。不过我还是更喜欢单喝菊花茶的味道，简单纯粹一些！
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这篇文章挺专业的，医生说得清楚明白，让我了解到菊花茶不仅仅是解暑降温，还有一些其他的功效，确实很值得试试看！但是每个人的体质不同，还是要根据自身情况选择合适的饮品和搭配药材，避免产生不适。
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我比较喜欢喝一些传统的中草药茶，菊花茶的味道不错，清香淡雅的。这次医生提到的搭配药材也能更好地治疗一些疾病，看来中医确实很有研究啊！
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我觉得菊花茶挺好喝的，可以清热解暑，还能缓解一下疲劳。不过医生说的那些搭配药材，我还是要谨慎尝试，毕竟每个人的身体状况都不一样!
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