现在是夏天和秋天。我们应该怎么喝茶？煮一壶老白茶最贴心
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远离夏日的乌云，一阵凉风升起。
在二十四节气中，暑是最令人困惑的。
按说是秋天了，熙熙攘攘的夏天，像一匹飞快的小马，渐行渐远，消失了。
然而，这个立秋十五天后，又迎来了一个夏天。
也许，在轰轰烈烈的夏天，你想再杀一个回马枪？
对此，大家可以放心，其实夏天的炎热意味着夏天的日子就要结束了。
《月令七十二候集解》说，“夏天热.暑热止于此。”
季节经过酷暑，夏天正式落下帷幕。
酷暑过后，暑气就止了。看着天边几片淡淡的闲云，他们可以自由撤离。
天空晴朗，秋高气爽，几缕凉风吹过，轻盈飘逸。
深秋炊烟起，飒飒枫树。
又是一个新的秋天，站在凉爽安静的秋天，正好让我此刻的心平静下来。
相当关键的是，古人说，从美丽的秋叶中，我们可以体会到秋天的神秘。
今天，你不妨捧一碗茶，透过一片茶叶，感受秋天的脚步。
秋天应该怎么喝茶？
再次站在换季的十字路口。
夏天就像一个门槛。
门槛之内，夏天消失了；门槛外，明媚秋日长。
夏季处于由热转寒的交替期，阳气渐闭，阴气渐盛。
目前气温慢慢变低，太阳辐射减弱。
在西伯利亚寒冷的高压中，我跃跃欲试，搓着手，打算尽力而为。
早晚凉意渐浓，温差变大。
夏秋之交的冷热变化，让很多习惯了空调房和冰西瓜来摆脱夏季生活的人，有一段时间很不适应。
往往在这个季节，病气最容易进入体内。
一不小心，身体就容易感冒，头疼脑热。
这时候喝茶养生，不妨多喝些甘甜稳定的老白茶、乌龙茶、红茶等。
老白茶，经过岁月的蜕变，变得更加醇厚。
茶汤醇厚、茶香悠长的老白茶，富含黄酮类物质，保健功效突出。
喝几杯醇香的老白茶，可以祛邪气，缓解季节变化带来的不适。
在半发酵乌龙茶中，闽北乌龙茶是最典型的。
8、9月份，大量岩茶上市。
焙炒后的武夷岩茶，色、香、甜、韵俱佳。
武夷岩茶，经过适当的发酵、烘焙和工艺，是一种可饮用的香水，茶香和茶味完美结合。
岩茶是下午茶的好选择。适量喝几杯可以提神醒脑，对于缓解秋天带来的抑郁状态有很大的好处。
充分发酵的红茶，茶汤温和顺滑，香甜可口。
温和无刺激的红茶，适量喝几杯，能使人体由内而外感到轻盈。
萧肃的沉默秋李，喝几杯红茶，那种甘甜跳跃的茶香能让人甜到心里去！
今年酷暑前三天，就已经降了。
但是对于大部分南方城市来说，除了早晚有点冷意外，气温并没有真正降温。
像福州最近的天气，秋高气爽，阳光明媚。
悬挂在头顶的烈日，虽然没有炎热的夏天那么雄伟，但并没有大大降低它的热度。
在整个漫长的夏季，大规模主导中国的副热带高压，已经在大踏步地南撤，但仍然不愿意交出主导权，远离它。
这种依然强劲的副热带高压，让生活在南方的人感觉酷暑依旧来势汹汹。
入夏后的炎热天气，人们形象地形容为——秋老虎！
秋日暖阳下，走在路上，一切依旧如夏。
绿树葱郁，树影摇曳，狗尾草毛茸茸的耳朵上挂满了沉甸甸的草籽。
弯曲的草穗在风中摇曳，期待着成熟的一天。
此刻，太姥山上的茶农也在等待今年秋茶的正式采摘和收获。
今年夏天对仓库进行了改造和扩建的S师傅，前几天把新仓库的视频发给了村姑陈发。
短视频中，S师傅精神抖擞，指着新建的宽敞仓库。等这秋茶下来，地方就不用愁了！
几句话道出了茶农对秋收最衷心的期待。
视频最后，贴心的S夫人还特意说了一句“现在天气炎热干燥，给你送了一包清凉的中草药，我在家晒的。”
话说回来，在这秋老虎肆虐的当下，多喝几杯今年的春白茶，清芬曼妙的滋味，此刻最得人心，最解人意！
茶性清凉，茶味清爽，茶氨酸丰富的新白茶，茶味清甜爽口，茶香馥郁多变，毫香、花香、草药香、鲜笋香轮番上演。
处暑时节，白天热，晚上凉，昼夜温差大。
而此时，今年的春白茶，经历了近半年时光沉淀的打磨，风采正当时！
秋风起，吵闹了一整夏的蝉，鸣叫声也倦了。
处暑过后，降水变少，空气里的湿度低。
恼人的秋燥，正式纠缠在我们的日常生活中。
受到副热带高压的影响，不少地区容易形成夏秋连旱的现象。
干燥的天气下，人体容易出现口鼻干燥，咽干唇焦等躁症。
这时，在日常饮食上，该如何缓解秋燥不适呢？
按村姑陈的做法，解秋燥最简单的法子，就是多食水果和多喝茶。
处暑前后，是不少水果迎来丰收的旺季。
春天的花，结成夏天的果，到了八月，饱满晶莹的果实们，沉甸甸的将缀满枝头。
剥一只熟透的红石榴，红玛瑙般剔透的果肉，咬一口，清甜的果汁迸溅出来；
削开一个圆滚滚的丰水梨，白嫩的雪梨肉，多汁清脆，润口又润喉；
拿起一串巨峰葡萄，放冰箱里凉快后，剥开一粒放入嘴里，简直比糖还甜！
万物相生相克，有了秋燥，大自然相应回馈给人丰富多样的鲜果。
清甜鲜润的果子，最解秋燥！
午后，剥了一大串龙眼的李麻花，在开始试岩茶前，泡上了一杯2019清明白牡丹，清新解腻。
清茶一杯，除了能消食解腻，还能很好的缓解秋燥。
茶类当中，尤以茶氨酸丰富的白茶，解秋燥功效最为突出。
诸如白毫银针、白牡丹等白毫丰富的白茶，冲泡出来的茶汤里，漫天飞舞着不少的白毫。
啜一口茶汤，白毫轻柔的滑落喉咙，为人体补充必须的茶氨酸物质，让人体机能更好运转。
有了好茶相伴，秋燥又有何妨？
处暑，我国秋意最为明显的地区，在于东北、华北、西北一带。
随着干燥的冷空气南下，气温明显的下降，暑热完全消散，秋高气爽。
但此时，若大气中有暖湿气流输送，冷暖峰交汇时，更是会形成降雨降温。
一场秋雨一场寒，正是于此。
随着秋天脚步的走近，太阳照射大地的热量，一天比一天少，气温慢慢的下降。
秋，往往就在不经意间，来到了人间。
自古逢秋悲寂寥，处暑时节天气多变，容易引发人体情绪变化。
文人的伤秋之情，往往在这一场场秋雨的到来中，愈演愈烈。
萧萧秋意浓，容易勾起人的低沉情绪。
然， 《黄帝内经》 说，“秋三月，此谓容平。”
消沉的悲秋之情，并不利人体保养。
此时，面对着一场场的肃萧秋雨，阶前静听雨声，不失为诗意。
坐在窗前，细听雨打窗台，煮上一壶老茶。
煮来枣香动人的老寿眉饼，在咕噜噜的沸煮间，一时间，满室皆甘香。
在诗意的煮茶听雨里，最是能解秋愁！
秋到了，气温凉了，煮来一壶暖身的老茶，最是熨帖身心！
秋，不冷不热，天高气爽。
四时当中，当属秋，为最美的时节。
处暑，暑溽渐退，素心知秋。
天高云淡的初秋，如一位古典含而不露的女子，一点一点的，表露出积蓄已久的热情与清雅。
一缕清风，一片红叶，几道雨痕，都是秋天走来的脚印。
肃穆静思的秋，与性味清简的茶，相配合宜。
秋天的风扬起，在这多思多愁的季节里，静静品一杯茶。
在甘苦的茶汤滋味里，不知勾起了多少过往的回忆？
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