长期喝蜜桃乌龙茶的好处和副作用

长期饮用桃乌龙茶，具有养肤润肤、健脑安神、解渴止渴、保持皮肤细嫩白皙、抗衰老、补充日常水分、生津止渴、养胃提神、解除困倦等功效。长期饮用桃乌龙茶还有助于消化，健脾和胃。

缓解油腻作用，但忌喝浓茶、隔夜茶。

乌龙茶含有丰富的茶多酚和维生素c，茶多酚具有天然的抗氧化和抗菌作用。适当的摄入对维持身体健康是非常有益的，除了保健功能，尤其是在降血脂和抗衰老方面。

乌龙茶能提高SOD活性，对皮肤和面色有一定的保健作用。比如皮肤湿润，有弹性有张力，血液循环好。而且桃子又鲜又甜，有助消化解闷。桃乌龙茶，两者兼而有之，沁人心脾，回味悠长，让身心都更加舒畅。

桃乌龙茶还可以改善皮肤过敏、防止衰老、美白等。白桃乌龙茶能活血化瘀、润燥滑肠、祛斑、排毒养颜、养颜润肤、促进消化。

此外，白桃营养价值高，有调中健脾的作用，能保持皮肤细嫩白皙。当桃子遇上乌龙茶，这杯茶真的保持了它的清香，成为了很多爱茶人士喝下午茶的首选。

桃乌龙茶的禁忌；

第一，不要喝浓茶。

第二，不要喝太热的水。

第三，不要喝隔夜茶。

第四，不要空腹喝茶。

5.不要和药一起服用。