茉莉花茶提神吗

茉莉花茶有提神醒脑、消除睡意的优点。茉莉花茶是用新鲜绿茶熏香茉莉花制成的。茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡因、氨基酸等物质，日常饮用可以消除身体的疲劳，补充身体所需的水分和微量元素，起到很好的提神作用。

解渴。

茉莉花茶有什么好处？

1.调节情绪

茉莉花茶中所含的芳香物质能直接作用于人的中枢神经系统，使紧张的神经得到放松。平时最适合经常焦虑无聊的人喝，能让人有好心情。

2、提神醒脑

茉莉花茶含有丰富的咖啡因，能刺激人体中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神醒脑的作用。对缓解偏头痛也有一定作用。

3、排毒养颜

茉莉花茶可以疏肝明目，润肤美容，对于面色暗沉者有排毒养颜的功效。

4、气与郁

茉莉花茶所含的挥发油具有行气止痛、解郁散结的作用，能缓解胸腹疼痛、腹泻等症状，是一种很好的止痛食疗。

结论~ Nicha。com茶叶百科：

茉莉花茶是中国的一种独特的茶。宋代叶廷桂关于茉莉花茶的诗中，有两句：“露花洗尽全身白，泡水熏骨。”其加工工艺复杂，由茶叶和鲜花两种原料制成。

一吐一吸，既有清香淡雅的花香，又有醇厚甘甜的茶香。茶吸花香，相得益彰，别有韵味。

茉莉花茶是用茶叶窨制茉莉花，使茶叶醇香可口，清香扑鼻，吸收了茉莉花中的花香，增强了花的茶色，使茶叶与茉莉花香融为一体。由于茉莉花茶保留了茶中的醇香可口，在茉莉中又充满了优雅，茶汤滋润可口，香甜可口，香而不腻。

挺清爽的。是花茶中的极品。