12个清热消暑药茶配方，一次都给你！
夏日已经到来，气温飙升，酷暑难耐，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。下面介绍几种常用清热消暑药茶的制作方法，供大家选用。
1、银菊茶
做法：金银花、菊花各3克。将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。
功效：具有清凉解暑，清热解毒的功效。
2、竹叶茶
做法：青竹叶50-100克。将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用。
功效：可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
3、银竹茶
做法：银花、连翘、鲜竹叶各10克，煎水代茶饮。
功效：具有祛暑、清热、解毒的功效。
4、菊决槐花茶
做法：取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮。
功效：有清热解毒、降压、明目、提神的功效。
5、二子茶
做法：枸杞子10克、五味子3克，沸水冲泡代茶饮。
功效：有生津止渴，益气补阴的作用。注意：有湿热者不宜饮用。
6、银花薄荷茶
做法：金银花、绿豆衣各10克、薄荷6克，煎水代茶饮。
功效：具有消暑、利湿生津的功效。
7、竹莲茶
做法：取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮。
功效：有解暑、健脾胃、助消化的功效。
8、藿香茶
做法：藿香、佩兰各10克切碎，加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮。
功效：有祛暑、化湿和中的功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
9、荷叶茶
做法：带梗荷叶30克切碎，沸水冲泡20分钟代茶饮。
功效：有消暑宽胸、生津止渴、降脂的功效。
10、薄荷茶
做法：薄荷4克，藿香、淡竹叶各3克，车前草5克，加水煎汤代茶饮。
功效：能消暑清热，是夏令防暑较理想的保健茶。
11、双叶茶
做法：鲜荷叶一张、鲜竹叶2片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮。
功效：有清热祛暑的功效，适用于先兆中暑及轻症中暑。
12、双花茶
做法：金银花、白菊花各15克，以沸水冲泡代茶饮。
功效：有清热解毒、祛暑消炎的功效。
李兆武：主治医师，就职于云南省大理州永平县妇幼保健院儿科，长期从事内儿科诊疗、美沙酮社区维持治疗及儿童保健等工作，在各级期刊发表论文25篇，科普文章86篇，新闻报道20余篇。
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用户评论
这款清凉润喉的茶特别有效，在炎炎夏日享用真的舒适极了。
有17位网友表示赞同！
尝试了几次这些药茶配方后，感觉整个人轻松了许多，太神奇了！
有8位网友表示赞同！
每次熬制这个消暑茶时，屋子里都弥漫着清新的草药香气，让人深呼吸都能感受到凉爽。
有11位网友表示赞同！
炎炎夏日里，一杯自制的清新药茶，解暑又解渴，赞一个！
有17位网友表示赞同！
对于体热体质的人来说，这款药茶简直是夏季的最佳伴侣呀。
有12位网友表示赞同！
不用去喝苦涩的西药了，这茶饮既有效果还健康自然。
有9位网友表示赞同！
每天下午搭配这些清热茶饮用，工作效率都提高了不少。
有15位网友表示赞同！
强烈推荐给所有被夏天天气“烤”得烦躁的人们，效果超乎想象！
有11位网友表示赞同！
用了这个配方后，整个人的状态明显变得轻松许多，心情也变好了。
有5位网友表示赞同！
没想到自制药茶味道这么好，而且还有消暑的神奇功效。
有17位网友表示赞同！
每种茶叶选得好，组合在一起更是相得益彰，感觉整个人都清清爽爽的。
有11位网友表示赞同！
炎夏里，一杯冰镇过的凉茶带来一丝舒缓，真是太解渴了！
有7位网友表示赞同！
给家里老人和小孩用过这个消暑药茶配方后，大家都说舒服多了。
有8位网友表示赞同！
尝试自制清凉茶饮，不仅有趣还超级实用，夏日必备啊！
有11位网友表示赞同！
这个清热的配方特别适合上班族，既方便又有效，值得拥有。
有9位网友表示赞同！
夏天里不再被闷热潮湿困扰，这茶简直是绝了！健康又惬意。
有15位网友表示赞同！
用了之后发现，原来药茶也可以这么好喝且有疗效，超级满足。
有5位网友表示赞同！
这些清热消暑的茶方，让我的朋友都羡慕不来了，值得大力推荐！
有11位网友表示赞同！
尝试过各种方法降温驱暑后，这款配方成了我夏季的首选宝贝。
有14位网友表示赞同！
这药茶不仅在味道上让人惊喜，在实际使用中，真的起到很好的调节作用。
有5位网友表示赞同！