三伏天将至，建议中年人备好“入伏3茶”，每天喝点，平安度夏
还有半个多月三伏天就要来了，最近各地的气温也是居高不下，与往年相比，今年的夏天好像更加的炎热。三伏天是一年中最热的一段时间，尤其是对上了年纪的人来说，更加难熬。
天气热容易出汗，让人口干舌燥的，而且还容易心烦气躁，整个人状态很不好！那么该怎么舒服地度过三伏天呢？
有些年轻人会选择喝冷饮、吃冰镇食物来降温，其实这是一种不好的方式。“一热一冷”会让人受不了，容易刺激肠胃。
尤其是中老年人，身体不比从前，更需要用合理的方式消暑，此时聪明的人已经开始喝茶了！
有人说，夏天本就热，再喝热茶，岂不是热上加热？
错了！有研究表明，夏天喝温润的茶水有利于体内热气的挥发，更加解渴，消暑的作用也更加明显。
喝白开水也是可以的，只不过白开水没滋没味的，不想喝，所以一杯清香四溢、清爽甘醇的茶就成了夏季最佳饮品，好喝又解渴，谁能拒绝呢？
►绿茶——元鹤松毛峰
大家都听说过“冬红夏绿”的说法吧，绿茶是不发酵茶，滋味清爽甘冽，最适合夏天喝！
元鹤松毛峰是产自“早茶之乡”四川宜宾的高山绿茶，隶属四川名茶“天府龙芽”旗下，采用国家非物质文化遗产的技艺制作，因品质出众而被授予“国家地理标志保护产品”的荣誉。
虽然是名茶之后，但它走的是亲民路线，价格不足百元，性价比极高，深受当地老百姓的喜爱。
茶树生长在海拔800米以上的高山中，这里终年云雾缭绕，平均温度18度左右，山中有林、林中有茶，所产的茶鲜嫩肥壮，内含营养物质丰富，滋味比普通茶更加鲜醇浓厚，香气馥郁！
而且高山环境不利于害虫生长，避免了农药的大量使用，长出的茶喝着更加安心！
它的特征：
成品茶色泽砂绿油亮，紧实卷曲，带着淡淡的清香；经冲泡，汤色浅绿明亮，馥郁的栗香伴着热气在杯口笼罩，茶香高扬持久；
喝上一口，微苦中有着明显的回甘，口感清润爽滑，特别鲜美，生津止渴，一杯喝完，浑身舒爽，一扫燥热，神清气爽！
►乌龙茶——冻顶乌龙
乌龙茶是半发酵茶，属于青茶，茶性很是平和，一年四季都适合喝！
冻顶乌龙产自中国台湾省，品质独特，素有“茶中圣品”的美誉。
产地在台湾省的冻顶山一带，这里平均气温在22度左右，降水量充沛，空气湿度大，并且土壤疏松肥沃，茶树生长得很茂盛，据说冻顶乌龙的茶树是从福建武夷山带过去的。
茶叶特征：
它的干茶紧结重实，颗粒饱满，色素墨绿油润；成汤后，汤色蜜绿中透着金黄，散发着清新高雅的香气，滋味鲜浓回甘，比较耐冲泡，余香持久。
►花茶——苏州茉莉花茶
茉莉花茶是花茶类中受众最广的一种茶，比较受北方茶客的喜爱。
此茶是茉莉花茶中的极品，产自江苏苏州，这里素有“茉莉花城”之称，不仅在国内很有名气，还远销多个国家，驰名国内外！
此茶的历史很悠久，早在南宋时期就已创制，采用吸香性好的烘青绿茶为茶坯，与洁白饱满的新鲜茉莉花一起采用精湛的工艺窨制而成。
自身特点：
成茶条索紧细显白毫，色泽绿润，散发着清新的花香；成汤后，香气鲜灵芬芳，汤色黄绿透亮，滋味鲜醇甘浓，留香持久。
用户评论
哎哟，这段时间真的觉得太热了，感觉身体都快被烤焦了，还好朋友给我推荐了几款适合三伏天的茶叶。
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刚得知有这几种茶叶可以过夏天，三伏天准备试试它们，希望能凉快一点。
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听说这些茶叶能帮助中年人平稳度过炎夏，迫不及待想尝试，希望有效减轻暑气。
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夏天太热了，看到这推荐的茶叶，感觉好像多了个度过三伏天的决心和期待。
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对于我这种不喜欢冷饮却受不住酷暑的人来说，这几种茶叶简直是送清凉的天使。
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每次忙里偷闲泡上一壶，享受着茶香四溢的时光，感觉暑气都被吹散了。
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炎热的三伏天，喝这些茶叶不仅解渴还能养生，感觉生活都变得更加惬意。
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这推荐里的茶叶，真是夏天中的小确幸，尤其对像我这样在办公室工作的上班族来说，太实用了！
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每到这时候就特别想试一下新茶，这次看到推荐的三伏天茶叶，心动指数满分。
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炎热的季节总是让人烦躁，但一杯泡好的茶叶能让人瞬间平静下来，感觉像是和夏天做了一个和解的仪式。
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准备迎接漫长的夏日，并不是无措地等待，而是从选择好茶叶开始，让每一天都充满期待。
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三伏天到了，每天泡上一壶茶，不仅解暑还养生，感觉自己在这个夏天过得越来越有品质感。
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炎热难耐的季节总是令人难以招架，但只要有了这几种茶叶的陪伴，感觉一切都变得可以接受。
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对健康有着高要求的我，特别注意夏季饮品的选择。这次的推荐让我感到惊喜，准备多买几盒试试。
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听着窗外的蝉鸣和炎热的空气，泡一杯冷茶成了每天的小确幸，让三伏天不再那么难熬。
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在这个季节，喝上一些能够清热解暑的好茶，真是对生活品质提升的一大体现。
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夏日炎炎之下，总想找点什么来平复心情和身体的不适。这几款茶叶看起来就很合心意呢！
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三伏天是很多人心中的难关，找到合适的茶叶不仅能够抵抗热浪，还能享受生活的小确幸。
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每到夏天就喜欢搜集不同类型的茶品，这次看到这些建议，感觉自己又开始新的探索旅程了。
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