揭秘常饮白茶，助力肺部健康的秘密
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于揭秘常饮白茶，助力肺部健康的秘密和的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享揭秘常饮白茶，助力肺部健康的秘密以及的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
白色入肺，可以吃的白色食物有很多，比如雪梨、萝卜、山药……不过提到白色，喝茶之人还会立马想到白茶！
生活中正需要一壶白茶常伴左右，它足够包容足够淡然，任何人都能够接受。特别是经过几年陈化的老白茶，性温，日晒的工艺更是让它“阳味十足”，煮一壶，无论任何天气，都可以暖暖地驱散寒气。
白茶保留下的丰富内含物质，能够清热润肺、抑菌消炎，老白茶还因黄酮含量较高，具有很强的抗氧化效果，所以都说它是健康茶、保健茶。
不炒不揉是白茶
昔茗堂
不同的茶，携带着各自无法磨灭的符号，绿茶以其鲜爽甘醇立世，红茶以其甜润入心倍受世人喜爱。
白茶则以其不炒不揉的自然姿态及“一年茶，三年药，七年宝”的保健功效占据中国茶叶舞台一席。
白茶鲜叶从茶树上采摘下来后，仅经过日光萎凋，不炒不揉，没有多余的加工工艺，就进行烘干，白茶多芽叶肆意伸展，保持着原始的茶叶形态，保留着茶叶本真的味道。 白茶有良好的存放特性，在岁月的年轮下慢慢转化，无论是其滋味还是营养价值都与人的需求愈来愈契合，既可新鲜饮用又可长期存放，有多层次的品饮体验。
而“一年茶，三年药，七年宝”意思是白茶头一年还是茶，而存放三年后就有了药效，存放七年就是宝。
这是对白茶营养价值和存放价值的认可，也是对白茶越陈越香品质特点的完美诠释。
许多人家里就存着一些老白茶，偶尔有人身体不适，就拿出来，熬煮一锅浓浓老白茶汤，热滚滚的一碗茶汤下去，身心都得到了慰藉。
白茶龙珠
昔茗堂
今天为大家介绍的这款昔茗堂【云南古树白茶】，这款茶的原料是选自云南海拔2000米左右且树龄300-500年的古茶树，采用2019年头春茶制作而成。
采用传统纯日晒来完成萎凋工艺，不用杀青与揉捻，保留自然纯粹的原香原味。
这样一款有着天滋地养如此优厚条件的古树茶，我们将其做成了龙珠，小巧玲珑，冲泡携带方便。
轻嗅一口，便可闻见浓郁的山野气息，犹如身处草木围绕之境。
虽是去年新茶，却毫无苦涩之感，甜度也是清冽可人；泛着淡淡木质香、花果香，舒心愉悦；饮后，沁人心脾，弥漫着春天的气息。
好喝耐泡才是王道
冲泡方法
推荐茶器：紫砂壶、白瓷盖碗为佳
泡茶水：纯净水、山泉水均可
冲泡水温：水温100度，即冲即出
储存：密封、避光、干燥、常温环境存放
1-3泡，茶汤颜色初绽，白中泛黄，香气四溢，入口回甘甜美，意境无穷。
4-8泡，偏深黄色，透亮清澈，洁白的公道杯中没有一丝杂质，甜度明显，各种香味此起彼伏，回甘舒适。
9-15泡，茶汤稳定，杯底犹如蜜般甜，入口豪无苦涩之感。闷泡数秒，甜度依旧，被其折服。
20泡以后，随着冲泡次数闷泡时间增长，惊奇发现仍然不苦不涩，茶汤虽寡淡了些许，但当初的气息仍在。叶底肥嫩饱满，久泡仍显豪，可见其用料精选！
不怕闷泡，随时随地来一颗，就能品尝到月光如水的茶香。
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用户评论
我一直都是白茶爱好者，之前就听家人说过养肺的作用！这篇文章解释的很到位，终于明白为什么白茶对身体这么好！以后要更常喝了！
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养肺真的蛮重要的，尤其是现在空气质量不好。白茶确实清香温和，不像别的茶喝起来那么苦涩。但我担心，长期喝白茶会不会有什么副作用呢？这篇文章提到没有吗？
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我家里人说白茶好是喝的，还能养肺！我就随便买了一听试试看，发现口感真的很好，而且确实比绿茶香气更淡雅些。但感觉效果不太明显...
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最近经常咳嗽，医生建议多清热润燥，恰巧看到这篇文章，了解到白茶有清热、止咳的效果！马上就去买了！期待能有效改善咳嗽问题！
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养肺对健康确实很有好处，我一直想尝试试试看白茶，看看能不能达到效果。不过觉得白茶的价格有点贵…可能还是先选择其他相对便宜的代替品吧！
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这篇文章把白茶的功效讲得很详细了，让我对它的了解更深了！以后一定会经常喝白茶，呵护自己的肺部健康！相信很多人都会受益于这个好文章！
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养肺的重要性总是被忽视的一点吧！白茶确实是个不错的选择，清香淡雅还能保健，但关键还是注意饮食和运动习惯。这篇文章给了很多有用的建议！感谢分享！
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我之前一直以为白茶只是喝起来更像茶包那种，没想到它还有这么多的作用啊！看来真的应该去细品一下白茶的滋味了！
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这篇文章感觉有点夸大其词了，养肺可不是一味饮用白茶就能完成的事情。生活习惯、饮食和运动同样重要！不要把文章中的内容当成唯一依据哦!
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对养肺和白茶很有兴趣，这篇文章讲得很好，让我更深层次地理解白茶的功效，谢谢分享！
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我很喜欢喝白茶，感觉比绿茶味道温和很多。这篇文章说白茶能够清热润燥，刚好现在我经常感到嘴唇干燥，希望喝白茶能帮我改善.
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我一直想尝试下白茶的效果，但不知道它适合什么样的体质呢？有的人说喝白茶会导致上火，还有的人说它降脂。这篇文章有没有提到这些方面的问题？
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我觉得养肺真的非常重要，尤其是现在经常咳嗽的人越来越多！这篇文章把白茶的功效讲解得很清楚，我会推荐给认识的朋友！
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感觉这篇文章偏向于宣传性，可能需要更多科学研究和数据来佐证其说法的真实性。不能仅仅靠文章内容就判断白茶真的有这么神奇的效果吧？
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我尝试过很多种茶饮，但是还是觉得白茶的味道最独特！除了清新的香气还有淡淡的甜味，真让人回味无穷！这篇文章讲得很有道理，下次我会多喝一些！
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养肺是必须重视的事情! 这篇文章让我了解到白茶在养肺方面的作用，看来要坚持品尝了。希望可以有效滋润肺部，增强抵抗力!
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我一直不知道白茶适合什么样的体质呢？这篇文章有提到吗？感觉自己咳嗽比较多，是不是白茶很合适我的情况？
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文章中提到的白茶功效确实很有吸引力，特别是对于经常感到口干的人来说，想试试看看是否真如文中所说能改善问题！
有15位网友表示赞同！