绿茶的16个冷知识，你知道吗？
绿茶，是中国的国饮，是联合国推荐的六大健康饮品之首。绿茶为什么有如此高的地位？今日与诸位分享一下关于绿茶的16个冷知识。
绿茶常识你都知道吗
01
中国是茶的故乡，早在3000年前的夏商周时期就有了饮茶说。中国最早的地方史书《华阳国志》最早记录了有关中国种茶的历史，证明了四川峨眉山、蒙顶山地区是中国最早种植茶叶的地区。然而，就产量而言，排名第一的是印度，而不是中国。
02
目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶，但是饮茶大国的排序却是这样的：土耳其、爱尔兰、英国、俄罗斯、摩洛哥、新西兰、埃及、波兰、日本、沙特阿拉伯、南非、荷兰、澳大利亚、智利、阿联酋、德国、中国香港、乌克兰、中国...(世界每年人均饮茶量排名及磅数)。
03
日本的茶树是从中国带过去的，陆羽的《茶经》传入日本后发展出了日本茶道，昭觉寺著名高僧圆悟禅师所写所著《禅茶一味》传入日本300余年，至今还被日本茶道奉为至宝。
04
兴盛于日本的抹茶，是起源于中国隋唐的末茶，就是将春天的绿茶嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶保存，食用时再磨成粉末。明代中国人发明了炒青制茶法，就抛弃了末茶改用冲泡法，既能欣赏绿茶天然去雕饰之美，又充分享受绿茶的清香之味。
05
成都有超过30,000家茶馆，成都一半以上的生意都是在茶馆谈成的！成都人酷爱绿茶和花茶，最喜欢四川产的竹叶青和碧潭飘雪，成都人每年喝的茶可以装满七个西湖！
为什么绿茶最健康
06
绿茶是中国的国饮，对百岁老人长寿调查中发现，有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯。日本是世界人均寿命最长的国家之一，这与他们广泛饮茶、食茶和用茶不无关系。
07
1945年8月，日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里，日本有关统计部门发现，癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。可见，常饮茶的人可以抵抗或避免癌症。同时研究发现，茶水与治癌药物同服会提高药物疗效。
08
英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称，茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播，一经免疫，艾滋病病毒将没有机会靠近。
09
绿茶能预防帕金森。新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45岁到75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的人相比，经常喝茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。
10
绿茶能减轻糖尿病。日本富山医科药科大学的研究人员发现：1300名糖尿病患者喝凉开水泡的绿茶，持续半年，82%的糖尿病患者的症状明显减轻，大约9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。
绿茶凭什么最养颜
11
消脂减肥绿茶最健康。绿茶富含芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻，不需要任何节食、锻炼等手段，每天喝8-10克茶叶，12周内，仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。在日本、欧美国家所有减肥产品里，茶叶制品排名第一。
12
绿茶，最多地保留鲜叶内天然营养成分，富含茶多酚，抗衰老能力比VE强18倍。
13
绿茶防晒美白，绿茶内含大量儿茶素防晒，VC美白抗氧化，是足不出户的夏日最优雅的养颜神器。其抗氧化试验证实，一杯300ml的绿茶，它的抗氧化功能≈1.5瓶红葡萄酒≈12瓶白葡萄酒≈12杯啤酒≈4个苹果≈5只洋葱≈7杯的鲜橙汁。
夏天与绿茶更配
14
炎热的夏季防暑降温不如喝一杯热茶，10分钟后可使体温下降1—2℃。此外，绿茶健齿，绿茶富含氟、单宁酸、儿茶素，祛火杀菌，强健牙齿，清新口腔。
15
喝茶会让你莫名其妙地开心。绿茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主导人体情感、愉悦感等的物质，让喝茶人精神放松、心情愉悦。
16
绿茶浑身都是宝，喝完的茶渣能去除腥味、去水垢、油渍、去除异味，还可做肥料，促进植物生长。
- 上一篇：绿茶冲泡温度：冲泡绿茶的水温到底多少度最合适
- 下一篇：茶叶科普知识：什么是绿茶？
用户评论
哇！我一直以为绿茶就只是绿色的茶而已，没想到还有这么多冷知识！原来绿茶的产区和种类差异这么大，而且对身体好得让人惊讶！真想马上去品尝一下不同的绿茶了。
有10位网友表示赞同！
这篇文章介绍得很详细啊！我平时都喝龙井，之前不知道其他种类有那么多特点！比如平茶竟然可以直接加入牛奶，太酷了！这下我可以去尝试新的口味啦！
有16位网友表示赞同！
我最喜欢抹茶的味道了，口感浓郁顺滑啊！现在才知道抹茶是一种特殊的绿茶？原来它还有这么多工艺和讲究，我以后要更认真地品尝抹茶！
有9位网友表示赞同！
虽然我很喜欢喝绿茶的清香和醇厚滋味，但我还是觉得一些“冷知识”有些夸张了。比如绿茶能减肥什么的，太理想化了吧？
有18位网友表示赞同！
我觉得这篇文章写的很有趣！让我对绿茶有了更深的认识，下次去买饮料的时候，可以试试选一些不同种类或者产地的绿茶了。
有19位网友表示赞同！
作为一个茶的爱好者，我简直被这篇博文里的冷知识震慑到了！原来我对绿茶的了解还那么肤浅啊。以后一定要多学习，享受更多关于绿茶的乐趣！
有19位网友表示赞同！
这个“绿茶泡饺子”？感觉太奇怪了吧？怎么个做法呢？想了解一下具体的操作步骤。
有8位网友表示赞同！
这些冷知识大部分都很有趣，但我觉得有些偏向于宣传，比如说绿茶能抗氧化、减肥等等，现实生活中应该也要适量饮用吧！
有17位网友表示赞同！
我本身不太喜欢绿茶的味道，觉得有点苦涩，但这篇文章让我对绿茶有了更进一步的了解。也许我可以尝试一下一些不同种类的绿茶再来评判它好不好喝？
有17位网友表示赞同！
原来绿茶这么有讲究啊！以前只是知道几种常见的种类，现在才知道还有那么多特别的名字和制作工艺！这篇文章真是涨姿势了！
有18位网友表示赞同！
对啊，这16个冷知识说来容易却做起来很难。比如“一杯绿茶”，每天都要坚持喝吗？而且要挑选合适的品种和冲泡方法？普通人真的很难做到吧！
有7位网友表示赞同！
我最喜欢喝绿茶了，特别是在炎热的夏天来一杯冰镇绿茶，清凉解渴，感觉真是太棒啦！这篇文章让我了解到了更多关于绿茶的信息，真的很不错！
有16位网友表示赞同！
我觉得有些冷知识有点过于极端化，比如说“绿茶能让人更聪明？”这种说法有些夸张了吧？不能全信这些宣传嘛！
有16位网友表示赞同！
我平时都喝红茶和花草茶，最近想尝试一下绿茶，看了这篇文章后感觉很有兴趣了！现在我已经很迫不及待要找一些好的绿茶品尝啦！
有14位网友表示赞同！
这篇博文写得很吸引人，虽然有很多冷知识，但我觉得最重要的是介绍了不同种类的绿茶的特色和冲泡方法。希望我以后也能尝试一下更多不同的绿茶种类！
有12位网友表示赞同！
我以前只知道绿茶有提神的作用，现在才知道还有那么多好处啊！看来以后要多吃点绿茶养身啦！
有18位网友表示赞同！
这篇博文的标题和内容都很有吸引力，但我觉得有些冷知识太过详细，会让人觉得有点枯燥。也许可以适当简化一些，让文章更加生动形象！
有19位网友表示赞同！