绿茶的正确喝法，你知道吗？
“冬喝红，夏喝绿”简单的六个字，点名了绿茶的饮用时机，在国内，绿茶以其消渴祛暑被奉为“国饮”，在国外，被誉为“健康之饮，灵魂之液”，然而真正会喝绿茶的人却并不在多数。
调查了一下，多数人这样喝绿茶：
1、把茶丢进杯子里，用沸水一冲，张嘴就喝
2、把茶丢进杯子里，用温水一泡，张嘴就灌
3、空腹回家，把直接冲泡就喝
4、把茶冲泡很多遍，继续喝
5、泡茶时候，恨不得在杯子里放一斤茶叶，泡极浓的茶
这些都是错误的喝茶方式，或许你会说，我只不过当水或者饮料去喝，没必要讲究那么多，那么请大家仔细看下面的，关于绿茶的功效：
绿茶含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等成份，因此对抗衰老、抗癌、抑制疾病、利尿解乏、美容护肤、护齿明目、清心除烦等都有极佳的效果。道家认为：茶乃养生之仙药，延龄之妙术。
一、绿茶的正确喝法
因此这几种情况得喝绿茶：
1、常坐在电脑边的人
2、工作压力大的人
3、夏季消暑
4、怕患癌症
5、未老早衰
6、抽烟多的朋友
7、心理烦躁，火气旺
8、想要美容护肤的女性朋友
二、那怎么喝绿茶才是正确的呢？
1、水温控制在80-90度，（一般外形紧接的高档名优绿茶，建议用75-85度水，先倒水，再投茶，谓之上投法；普通绿茶85度左右的热水，先投茶，再倒水，谓之下投法）
2、第一泡不要喝
3、茶杯最好使用瓷杯、玻璃杯
4、不建议使用茶壶泡绿茶，不易降温，会闷熟绿茶，失去清香
5、最多泡五次，多了茶汤里会有有害物质
三、知道了怎么喝绿茶，那绿茶有哪些禁忌呢？
1、老年人、肝脏病人、尿结石患者、肠胃病患者和感冒发烧者最好不要饮用浓绿茶
2、不要用茶水喝药
3、不喝隔夜茶
4、不空腹喝茶
5、胃寒的人不宜多喝
6、新茶不宜多喝
四、正宗的绿茶是什么味道呢？
一般绿茶极具清香、鲜嫩、甘甜、滑润，当然，不同品种的绿茶，是有着不同的区别的，比如西湖龙井的具有豆香、碧螺春则是滋味鲜醇，甘厚。
五、常见的知名绿茶有如下：
碧螺春、西湖龙井、恩施玉露、庐山云雾、黄山毛峰、信阳毛尖、六安瓜片、太平猴魁、蒙顶甘露等等。
绿茶的选择：
建议选择春茶、选择一芽两叶或者一芽一叶的。
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用户评论
我一直觉得绿茶的味道是清新的！这篇文章讲得真好，我很喜欢这其中的“细品”那一部分，感觉自己以后要改用这种方法慢慢欣赏绿茶了。
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原来绿茶还有这么多讲究啊，我以前就只是泡着喝，从来没想过这些步骤。现在看来，下次买绿茶的时候一定要选好等级的哦！
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这篇文章写的太详细了，把绿茶的不同类型和冲泡方法都介绍得很清楚，我马上就去实践试试看！期待自己的绿茶体验能提升一大截。
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我也喜欢喝绿茶，但我觉得这篇文章有些过于功利了，把绿茶的价值说得好像很高深一样。其实就是一杯普通的饮料啊，不用纠结那么多细节吧?
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我平时喝咖啡，不太了解绿茶。这篇文章让我对绿茶有了新的认识，原来有这么多种冲泡方法呀！有机会我也要尝试一下。
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说得一点也不假，很多人都只是把绿茶当成普通的饮料来喝，却忽略了它背后的文化和历史。这篇博客真让人受益匪浅！
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这篇文章说的太对了，我以前就一直用温水冲泡绿茶，这下可真是亏大了! 以后我一定要按照文中讲的方法，用适宜的水温来更完美的享受绿茶。
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我觉得文章里面的很多说法有点过于绝对化了，比如说什么“最佳”冲泡温度和时间都是主观的，每个人对口味的要求都不一样。
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这篇博文提醒了我，喝一杯茶并不仅仅是为了解渴，更是一种品味生活、感受文化的方式。绿茶真的很棒！
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说实话，这种细致的冲泡方法对我来说太复杂了，我觉得直接冲泡就足够了呢！我更享受轻松愉快的喝茶体验。
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绿茶确实是好喝，这篇文章把我彻底说服了，我要去学习一下正确的喝法，相信我的茶生活能焕然一新!
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我喜欢文章里对不同种类绿茶的介绍，让我更加了解了绿茶的丰富多样性。以后购买绿茶的时候可以参考一下这些介绍。
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冲泡流程太复杂啦！其实我还是喜欢简单粗暴的喝法，直接把茶包泡热水就好。没那么多步骤，清爽快捷就是我的口味
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文章确实很有道理，仔细阅读后我了解到以前自己对绿茶的理解真是太过浅薄了。感谢分享，让我获得了新的启发!
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我觉得这个“品鉴绿茶”的过程有些过于苛求，喝一杯茶不就是为了放松身心吗？不用纠结那么多细节就开心就好吧！
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这篇文章介绍了好多好玩的绿茶知识，例如不同的种类对身体的影响，以及选择茶具的技巧。看来我有很多东西需要学习和探索!
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对于喜欢喝绿茶的人来说，这篇博文非常实用，介绍的细节很到位，让我对喝茶有了更深的理解。
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虽然我是个不太讲究的人，但觉得这篇博文写得很有意思，能让我了解到不同冲泡方法带来的味道差异，也许以后尝试一下。
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