黑砖茶的功效与作用

黑砖茶的作用是调理肠胃，帮助消化，缓解疲劳，抗衰老。其次，黑砖茶可以加快人体的新陈代谢，补充人体所需的膳食纤维和微量元素，同时消除疲劳和困倦的情绪。长期饮用有解渴、调理面色、利尿通便的作用。

黑砖茶的功效和作用是什么？

1.帮助消化

黑砖茶富含膳食纤维，具有和胃清胃的作用；并且有益生菌参与，可以改善肠道微生物环境，帮助消化。

2、利尿

黑砖茶中含有茶碱和咖啡因，可通过强心来增加肾血流量和肾小球滤过率，从而增加水和电解质的排泄，达到利尿作用。

3、提神醒脑

黑砖茶有提神醒脑的功效，主要是因为它含有咖啡因，能刺激人体的中枢神经系统，增加大脑皮层的兴奋过程，使人从昏昏欲睡的状态中清醒过来。

4.抗衰老

黑砖茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖，特别是含量较高的复合黄酮，都具有清除自由基的作用，所以红茶的功效和作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5.保护你的嘴

黑砖茶的矿质元素主要集中在成熟的叶、茎、梗中。红茶原料较老，矿物质元素含量高于其他茶类。日常饮用可以清洁口腔，保持口气清新。

砖茶有哪些种类？

1.黑砖茶

砖面平直，棱角分明，厚薄均匀，呈深褐色；内质香气纯正，略带松烟清香，汤色红黄略黑，叶老嫩匀，味浓微涩。

2、花砖茶

砖表面平整、有棱角、花纹清晰、色泽乌黑；内在香气纯正，略带松烟清香，汤色红色，叶老嫩匀，味浓微涩。制作工艺基本和黑砖里的一样。

花砖茶的加工方法是以湖南安化高家溪、马鞍溪的优质红茶为原料。

3.砖茶

也是用黑毛茶压制而成的方砖形茶。因为在茯砖茶的加工过程中有——盛开的特殊工序，所以茯砖茶的品质是茂盛的金黄色菌落，俗称“盛开的金花”。金花越多，茯砖茶品质越好。

特种茯砖茶砖面呈深褐色，固有香气清纯馥郁带黄花，汤色红黄明亮，叶色深褐色均匀，滋味醇厚平和。普通茯砖茶色泽黄褐，香气纯正，汤色红黄，叶底黑褐，厚老，醇香浓郁。

4.藏茶

产于四川省雅安、宜宾、江津、万县等地，以川茶中的南路茶为原料，经压制而成。砖面色泽棕黄，内质香气纯正，汤色黄红，叶底粗老，棕黑，滋味醇厚浓郁。

5.青砖茶

又称“老绿茶”，是以湖北老绿茶为原料制成的。成品茶外观规整光滑，厚度均匀，砖面呈蓝褐色。汤色红黄明亮，有青砖茶特有的清香。喝起来没有绿色的感觉，叶子很厚，呈深褐色。