22岁女教师奶茶成瘾住ICU，揭秘过量饮用奶茶的潜在风险
大家好，22岁女教师奶茶成瘾住ICU，揭秘过量饮用奶茶的潜在风险相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于22岁女教师奶茶成瘾住ICU，揭秘过量饮用奶茶的潜在风险和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
总之为了喝奶茶，
人们总能"编"出一百种理由。
但过犹不及，任何东西一旦摄入过多，就可能对身体造成负担，严重情况下甚至可能会危及生命。
近日，湖南长沙就有一位22岁女老师因为喝奶茶住进了ICU（重症监护室）。
据报道，这名女老师在午休时突然晕倒、大小便失禁，吓坏了在场同事，大家急忙拨打了急救电话将其送往医院。
经过医生的检查和诊断，发现该名女子体内胰岛素缺乏，并且伴有抵抗，在摄入大量奶茶等饮料后，血糖值过高，引发了"糖尿病酮症酸中毒"，被紧急转入急诊ICU进行治疗。
护士给她抽血时，发现血液呈乳白色，几乎成了"奶茶色"，在年轻人当中实属罕见。
所幸，经过医护人员全力救治，这名女老师最终康复出院。
其实，像这种过量喝奶茶喝进医院的，远不止这一例：
而这一切的罪魁祸首，大多都源自于奶茶里的"糖"。
看到这里或许有人会说了：
不就是一杯饮料吗？能含糖多少？
在含糖量这个问题上，你可能真的小瞧奶茶了。
上海市消保委曾对27家茶铺、51件样品的现制饮料（奶茶）做过测评，被检测的品牌包括喜茶、贡茶、一点点、coco等网红奶茶。
从上面检测结果可以看到，51份样品全部含糖，其中含糖量最低的每100毫升有1.2 克糖，而最高的100毫升里就有13.1克。
这是什么概念呢？
我们都知道可乐含糖量极高，但与奶茶相比，显然"甜蜜杀伤力"仍不够。
据《中国居民膳食指南》建议，人体每天糖的摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。
也就是说我们喝一杯这样的奶茶，一天的添加糖摄入量就已经超标了！
这时候可能又有不服了：
买奶茶可以选择不同糖度呀，而且还有无糖奶茶啊！
事实上，即使是无糖奶茶，也可能会含糖！
奶茶通常由这几部分组成：牛奶 + 茶 + 小料 + 糖。
而所谓的"无糖"奶茶指的是在现场调制奶茶的过程中不会再额外添加糖分。
即便你选择了无糖，但糖早就藏在奶茶底和小料里。
上海市消保委的抽样调查结果曾显示：无糖奶茶中均能测出糖分，其中糖含量最高的一杯有 25 克：
所以，别再用"无糖"安慰自己了，所谓的无糖，只是徒有虚名罢了！
看到这里，估计还是有人不以为然：
喝奶茶不就相当于多吃几块糖嘛，有啥可怕的？
要知道，长期摄入过多糖分对身体可没有好处，比如：
会导致龋齿：经常摄入糖极易患龋齿（蛀牙）及多种口腔疾病；
会使人肥胖：过多的糖就会转化成脂肪储存到体内，久而久之引起肥胖，而肥胖能引起很多慢性疾病，包括心脑血管疾病、糖尿病、癌症等；
会加速衰老、变丑：研究表明，糖分会使胶原蛋白更加易碎，从而使皮肤弹性变差，甚至出现皱纹和斑点；
会导致妇科疾病：对女生来说，摄入糖分过多时，多余的糖会通过尿道（尿液）进行代谢。由于糖呈酸性，因此尿道周边酸碱失去平衡，阴道内菌群失调，就会导致阴道炎。
更可怕的是，糖分摄入过多还可能导致糖尿病！
别以为糖尿病是慢性疾病，没什么大不了的。要知道，糖尿病的危害比你想象得要大很多。
作为21世纪全球面临最严重、最危急健康的一种高发病，糖尿病对人体几乎所有内脏器官都有着一定程度的破坏作用。尤其是各种可怕的并发症，更是让人心惊。
话说到这里，
既然喝奶茶有这么大的隐患，
那我们是不是要彻底舍弃掉这份甜蜜呢？
没必要这么极端！
我们不是说奶茶不能喝，而是要少喝！任何食物的摄入我们都要讲求适量原则。
别说奶茶了，就连纯净水喝多了，也有可能水中毒！
所以喝奶茶只要做到节制，不长期过量饮用就行。
再说了，生活已经这么苦了，只要我们get到喝奶茶的健康方法，偶尔给自己加点"甜"也没什么问题！
健康喝奶茶tips：
1、点奶茶时，选择牛奶或鲜奶为主料的奶茶（尽量避免和糖碰面）；
2、不要加太多冰块，会影响肠胃收缩，甚至是腹痛腹泻；
3、选择一些有知名度的奶茶店，这样食品安全有保障；
4、有条件的话，最好自制奶茶，无添加糖，喝着放心又健康；
5、喝完奶茶后，要适量增加运动，同时减少其他糖粉的摄入。
最后，也是最重要的一点，
要记住
奶茶虽好，但不要贪杯喔！
参考资料：
[1]无糖奶茶也有糖！别挣扎了,丁香医生,2020-06-24
[2]一杯奶茶=20包糖！奶茶的危害让人震惊！,健康时报,2018-09-01
用户评论
太可怕了！平时感觉奶茶挺好喝的，没想到会造成这么严重的后果。这确实提醒我们要理性消费，控制饮用奶茶的频率和量。
有7位网友表示赞同！
22岁就住进ICU？真不敢想象是什么样的心情！看来要戒奶茶了，身体才是最重要的。
有5位网友表示赞同！
这个事件真的很令人警醒啊！大家平时喝奶茶的时候要注意适量，不要过度依赖饮料。
有13位网友表示赞同！
看到标题我就吓了一跳，太可怕了！年轻就病倒了，真是希望更多人都能意识到奶茶的危害，不要盲目追求口感，健康才是最重要的。
有17位网友表示赞同！
这确实是一件让人心痛的事情，我们应该重视这种现象，让更多人知道喝奶茶带来的潜在风险。特别是年轻人，身体正在发育的时候更要小心过度摄入糖分和脂肪。
有19位网友表示赞同！
我觉得这个事件很有可借鉴的意义，提醒我们都要注意合理饮食以及健康生活方式，不要把饮料当作日常的必备品才好！
有14位网友表示赞同！
作为奶茶爱好者，看到这个新闻确实有点惊悚… 我平时偶尔喝一杯也没什么感觉，但我也要更加理性消费了，少喝奶茶更多运动吧！
有13位网友表示赞同！
我觉得这起事件背后的原因更复杂，除了过度喝奶茶之外，可能还有其它因素导致的结果。不应该简单地归咎于奶茶本身。
有10位网友表示赞同！
这个新闻让我意识到很多时候健康问题都是积累起来的，从小就养成良好的生活习惯才是最重要的。希望这位女老师能够早日康复！
有15位网友表示赞同！
22岁就生病卧床了？真的很令人惋惜！我们应该重视年轻人的健康问题，多关注他们日常习惯的培养和引导。
有16位网友表示赞同！
虽然这个新闻是警示性的，但我个人觉得奶茶很好喝，偶尔喝一杯可以放松心情。只要不要过度饮用，我觉得没什么大碍，关键还是平衡饮食和生活!
有13位网友表示赞同！
我更关心这位女教师的病因，除了奶茶问题之外还有其他疾病吗？应该从多个方面去分析造成这个结果的原因，而不是仅仅关注奶茶的影响！
有17位网友表示赞同！
真是太可怕了！这件事再次警示我们，健康不是万能的，但健康的生活方式可以有效预防很多疾病。希望每个人都能重视健康，合理安排生活。
有17位网友表示赞同！
对于我来说，奶茶是一份享受和陪伴，偶尔喝一杯也是一种放松的方式， 但我会控制自己的摄入量，注意营养均衡， 保持健康的生活习惯是最重要的！
有10位网友表示赞同！
我觉得这个问题更需要从社会层面上来解决，提高人们对健康生活的重视程度， 设立更多关于健康教育的平台，引导年轻人养成正确的饮食和生活习惯。
有11位网友表示赞同！
看到这个新闻真的很心痛，希望这位女教师能够早日康复， 也希望这篇文章能引起更多人的重视，让我们都能更加珍惜自己的健康！
有14位网友表示赞同！
我认为过度饮用任何一种东西都会带来负面影响，奶茶也不例外。 建议大家理性面对食物和饮料， 均衡饮食 才能更好地保持健康的体魄！
有20位网友表示赞同！