刷爆朋友圈的养生茶饮，家门口也能喝到！

乌梅汤 2.0

组成：乌梅、甘草、净山楂、荷叶、丹参

功效：解暑、生津、化瘀

轻身纤纤茶

组成：荷叶、绞股蓝、决明子、玫瑰花等

功效：降脂化浊、健脾祛湿

清咽茶

组成：沙参、麦冬、胖大海、玄参等

功效：清热润肺、利咽开音

熬夜复元茶

组成：枸杞、菊花、桑葚、黄芪等

功效：补益气血、清肝益肾

清心入眠茶

组成：酸枣仁、枸杞、大枣、百合等

功效：清心安神、养血助眠

参芪八宝茶

组成：生晒参、桑葚、枸杞、黄芪等

功效：补益气血、调和肠胃

养生乌发茶

组成：墨旱莲、侧柏叶、女贞子、桑葚

功效：固肾益精、生发乌发

香囊

组成：艾叶、丁香、薄荷、紫苏叶、藿香等

功效：开窍醒神、祛邪避秽

#中药养生茶用法#

1、用沸水冲泡前最好能过下水，去除杂质和灰尘。

2、茶具最好选择带盖的大口杯，可选择沸水泡或者煮10~30分钟即可。

3、每日一剂多次泡服至无味为止。