湿气重可以喝桂花茶吗

湿气重的时候可以喝桂花茶，味辛，温，香，可以缓解阴寒湿气。喝桂花茶也有缓解干燥、补充水分、促进身体新陈代谢的好处，但是需要注意适量饮用，不能过量和冷饮。

桂花的气味和味道真的很特别。不知道你有没有试过嚼桂花。入口香气在口鼻中扩散时间较长，舌尖上的味道略辣，舌根上留下的味道是苦涩的。

这是因为桂花是唯一一味辛辣的花材。《本草纲目拾遗》，说桂花辛温。它类似于肉桂、肉桂皮、桂枝，具有温中散寒、升阳的作用。

桂花的气味很浓，其辛辣的香味最容易逸出。能为身体驱阴寒，帮助清瘀血，醒脾和胃。气味和香味都比肉桂好看多了，还是花料里的“暖阳”。