在每个人的心里,都有一道最美的风景。花茶在时间里依然优雅宁静。
一杯茶,就像一杯旧时光,在米卡里越老越黑。慢慢泡一杯花茶,在淡淡的清香中静静等待。
花茶是一种天然的草本饮料,也是一种回归自然、享受健康的时尚方式。花茶融合了茶味之美和花香之美。多喝保健花茶,不仅能消除疲劳,抑制疾病的发生,还能美容养颜,其中花茶是爱美人士保健的首选。
搭配原则
01.最好不要混合三种以上的花草。
不同的凉茶药性不同,有的花草可能会互相干扰,有的可能会产生一些有害健康的物质,所以最好不要混合三种以上的花草。
02.凉茶,性质相反,最好不要喝。
搭配相同或相近性质的,如玫瑰花、茉莉花,性温,有行气解郁的功效,可以搭配在一起;但是暖玫瑰和冷菊花不适合。
03.不要服用效果相反的凉茶。
花茶有不同的功效。如果搭配花茶,会影响身体健康,引起不适。比如清爽的迷迭香和舒缓的薰衣草不能配,通便的决明子和收敛的莲子心不能配。
04.不要喝味道冲突的凉茶。
相互冲突的味道也会影响花茶的保健功效。比如浓烈的迷迭香和清淡的金盏花不能一起喝。
05.根据体质配凉茶。
不同体质的人也要根据实际情况和体质选择适合自己的花茶。热性体质的人适合选择寒性花草;虚寒体质的人更适合选择性温和的花草;有些性平的凉茶适合大多数人喝。
推荐搭配
马鞭草柠檬草:有助于分解脂肪和利尿,适合减肥瘦身的女性朋友;
玫瑰、枸杞、菊花、乌梅:有助于调节内分泌,消除身体疲劳;
玫瑰茉莉:具有养颜美容功效,滋养肝胃;
玫瑰加州脂花蜜枣:有效排除体内多余油脂,让你的身材更苗条,适合减肥减脂的女生;
玫瑰苹果花:养血调经,特别适合女性饮用,还能美白祛痘,具有美容养颜功效,想要美容养颜的女性可以试试;
减脂马鞭草:能清血脂,有瘦身减脂的功效;
干玫瑰薄荷叶:提神清凉;
薰衣草干芽柠檬片:能缓解疲劳,缓解压力,振奋精神,适合工作的都市青年。
用户评论
这篇文章太棒了!春天天气渐暖,搭配一杯花茶真是享受到了~我最近喜欢喝玫瑰花茶,闻着香气就觉得心情愉悦多了。
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冬天的时候总想躲在屋里喝上一杯热热的姜汁红糖茶或者菊花茶,感觉身体都温暖起来了,搭配点新鲜的水果更是棒极了!
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每次去茶馆我都舍不得喝别的茶,非要选这款花香清甜的花茶,让人觉得心旷神怡!希望可以多试些不同的花茶,来一杯花茶也是一种生活态度。
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我一直觉得花茶的味道有点太飘忽,难以记住,可能我不懂那些花茶的细微区别,还是觉得红茶或者绿茶更适合我吧!
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其实我觉得搭配一杯花茶不仅仅是为了解馋,还可以选择一些具有功效的花茶,比如菊花的调理身体,玫瑰花的缓解压力等等,这都是很不错的,而且很有仪式感的体验。
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我喜欢这种简单的生活方式,周末的时候泡一杯花茶,坐在阳台上看太阳,享受属于自己的宁静时光。现在生活节奏太快了,偶尔也要给自己一些放松的机会吧!
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说的好,喝花茶可以提升生活品质!尤其是工作压力大的时候,来一杯香气扑鼻的花茶,能让人瞬间觉得心情舒畅了很多。
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我现在都开始养家里的朋友送给我的小盆栽,以后可以自己摘一些花瓣做成花茶了,想想就觉得很有乐趣!
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我之前也试着自制花茶,结果味道有点难以下咽。也许还是要去专业的茶行购买吧!
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搭配一杯花茶其实是一个文化,值得我们去慢慢了解和体验,就像品味人生一样,细細 savor~
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我觉得喝花茶最重要的是感受那清香怡人的味道,其他的都不重要了,就如享受生活般悠闲自在。
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这篇文章写的真好呀!我最近也在尝试一些不同的花茶,发现有些确实能让我放松心情,还能改善我的睡眠质量。
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有时候觉得工作太累了,就想给自己冲一杯热的花茶,那种温暖的味道,就像在安慰我的灵魂一样,让人感觉好安心啊!
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文章写的好,但我觉得搭配一杯花茶并不是仅仅为了解决口渴,更是一种享受生活的一种方式.
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个人觉得花的种类太多了,不好把握哪些适合用来泡茶。 文章没有详细介绍很多种常用花茶的功效和使用方法,希望能多提供一些实际建议。
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我喜欢喝玫瑰花茶以及薰衣草茶,味道都很好闻,而且还有很好的放松效果!
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我并不喜欢喝花茶,我觉得花香味太重了,而且味道很难记住。 感觉不如红茶或者绿茶更好一些!
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搭配一杯花茶确实是一件美好的事情,可以让自己感受生活的温柔和温暖,希望大家都能体验这种幸福感。
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春天喝花茶真的很好,感觉比其他时候更能体会到花的香气,而且温度合适了也更适合户外活动。
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