入秋后，体寒的人可以继续喝福鼎白茶吗？
大家好，关于入秋后，体寒的人可以继续喝福鼎白茶吗？很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
白茶确实独特，才华横溢。
和平与距离是取得成功的唯一途径。我是林芳植。
自然一点，顺心随意，低眉举手，金秋就来了。
9月8日秋天到来的时候，我会把花开后全部杀掉。秋风急切，伴随着一股凛冽的寒气，吹得人口干舌燥，嘴唇干裂。
天气一天天变冷，古人建议宜温脾，以平气去解寒气。
在上一篇文章中，我们提到了《秋季解燥润肺，煮壶老白茶吧，一文解析如何煮老白茶》。
有饮茶者困惑：白茶确实有温和的气质，但这种非竞争性是不是太酷了？体寒的人已经是秋燥了，不应该喝老白茶吧？
这是错误的！
体寒的人可以喝白茶，尤其是老白茶！
老白茶看上去清凉、清凉，但实际上这只是它的伪装。经过多年的积累，其实比谁都温柔体贴。
一、新老白茶的区别
古人常这样形容白茶：一年茶，三年药，七年宝。
确实，时间对于人们来说可能是一件可怕的事情。但对于白茶来说，时间的记忆往往是维持美妙转变的力量。
新白茶性寒，不适合脾胃虚弱或体质虚弱的人饮用，容易导致弄巧成拙，加重症状。
秋天不适合大家喝新白茶吗？
当然不是。新白茶性凉，能降火。对于肝火旺盛、燥热体热的人来说，就像花草茶一样，可以快速降火、消燥。
老白茶对于体寒的人来说是福音。时间磨去了它的浮躁。经过慢慢老化发酵后，就像重获新生一样。茶性温和内敛。经常饮用可防治秋燥。
老白茶富含多种微量元素：红茶菌、黄质、茶褐素、维生素C……饮用后，能在肠胃内形成一层保护膜，达到健脾和胃、润肠通便的功效。
不仅如此，白茶富含氨茶碱、茶多酚、茶多糖，是老年人三高病的克星。
氨茶碱可扩张血管，促进血液循环；茶多酚中含有的儿茶素可以帮助清除体内的各种脂质；茶多糖能有效降低葡萄糖的转化，从而降低血糖。
适量饮用老白茶，对于体寒、高血压的人大有裨益。
2、据说白茶苦寒。适合女性吗？
女性本身属阴，天生阴寒体质。与男性相比，女性在阳气的多少上先天处于劣势。
但这并不意味着女性应该远离白茶。
湖南农业大学茶学博士生导师刘中华教授表示：白茶主要考察其有效成分的功效。是一种抗氧化、清除自由基、调节免疫力的健康饮品。
白茶除了上面提到的降火、去燥、降血压之外，还含有丰富的儿茶素、茶黄素、氨基酸、咖啡因、黄酮类化合物等，具有抑制老年色素、抗皮肤老化、降血脂等功效。减肥等等，真正的“美容”茶！
绿茶性寒，而白茶的凉性比绿茶低，尤其是老白茶。随着时间的推移，凉性发生转变，茶性会由凉变为平，再变为微温。
体质虚弱或怕冷的女性应尽量避免喝新茶，并避开经期喝白茶。建议隔年喝一次茶或陈放三年以上的老白茶。
综上所述，我们应该勇敢反驳诸如“白茶苦寒，女性应避免饮用”等不科学的观点。
三、体寒者喝茶的注意事项
1、忌空腹喝茶
福鼎人常有空腹喝茶的习惯。
早晨，唤醒身体的往往是一碗隔夜花草白茶。这是因为茶中含有咖啡因，对中枢神经系统有短暂的刺激作用；
下午，在艾诺地里干活的农民经常喝白茶，因为他们饿了，可以恢复体力，然后再继续与土地作战。
众所周知，茶是一种健胃、促进消化的饮料。除了提神醒脑之外，茶叶中的咖啡碱还能促进胃液分泌和胃肠蠕动，帮助消化。
吃多了很适合喝茶，但空腹喝茶时，茶汤会刺激胃，刺激更多的胃酸，不断刺激胃粘膜，引起烧灼感或刺痛的不适，这是对于体寒的人非常有好处。对于人类来说也是不合适的。
建议在喝茶前先吃一些小茶点，以缓解胃灼热。
2、忌喝凉茶
福鼎人很喜欢喝凉茶。家家户户都会准备一个茶坛，放入一把白茶，喝上一天。
入秋后，天气一天比一天凉爽，茶汤冷却得更快、更凉。对于体寒的人，尤其是女性来说，过量饮用花草白茶对身体危害极大。
体寒的女性很多，因为女性普遍气血不足。如果不注意饮食，经常吃生冷食物，就很容易生寒体。体质偏寒的女性应多吃温性食物。食物。
建议将老白茶煮沸后饮用。老白茶经过精心研制。煮出来的老白茶汤色呈杏褐色，味道清新爽口。它的味道甘甜且舒缓喉咙。 （参考《秋季解燥润肺，煮壶老白茶吧，一文解析如何煮老白茶》）
毕竟这是长期养成的习惯，想要改变可能并不容易。
但一切都取决于人的努力。自己泡茶、喝茶、看书，很美好很舒服。这就是生活！
3、忌喝浓茶
总有喝茶的人抱怨白茶汤淡。事实上，茶汤的浓稠与水的浓稠并不相同。
放入的茶叶越多，茶汤的颜色越浓越好。第一选择就是喝起来舒服。
太浓的茶汤苦味很重，味道猛烈刺激，就像空腹喝一样。
浓茶中提取的各种成分含量过高，容易刺激胃，而且咖啡因浓度高，会加速心跳和血液流动，不适合体寒的人。
4、忌喝混合茶
杂茶并不是指将各种茶叶放入一次冲泡中，而是在饮茶过程中一次饮用多种茶类。
相信很多喝茶的人都经历过“茶醉”，这确实比喝酒宿醉更难受。
茶醉实际上是人体饮用过多、过浓的茶后发生的一系列生理反应。
茶叶中含有的多种生物碱会刺激脑神经而导致频繁排泄，引起人体内电解质平衡紊乱，出现心悸、干呕、头晕等不适症状。
对于脾胃虚弱的人来说，就像吃太多种类的食物一样。建议适量、适量地喝茶。
概括
相信很多寒性体质的饮茶者都在这篇文章中找到了适合自己的饮茶方式。茶品质上乘，味道鲜美。
茶是药，但不是药神。寒性饮茶者应根据自身身体状况进行适当调整。
秋夜，客来茶酒，言语松散，情未尽。
用户评论
我是体感比较脆弱的人，秋天一来就容易感觉凉。所以今年秋季我开始喝福鼎白茶了，感觉确实有一些暖身的效果，希望能持续保持身体状况良好。
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听老中医说，入秋是人体阳气开始消退的时候，这时候更应该注重保暖，喝一些温性的茶来调理比较好。福鼎白茶口感清雅顺滑，我感觉它确实适合秋季饮用，能够帮助暖身驱寒。
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我觉得天气冷了还是泡杯红茶或者姜茶更好，毕竟要热乎才有效嘛~ 白茶的口感比较清淡，不太觉得有暖身的效果，而且价格还相对高。
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入秋之后，喝什么茶是个人感觉差异很大的东西吧。我之前一直喜欢喝福鼎白茶，但秋天确实感觉它像寒气，不如以前舒服，开始偏向绿茶了！
有15位网友表示赞同！
我是敏感体质，秋冬很容易受凉，但是对茶这种温性饮品不太适应，容易造成腹痛。可能更适合我的是多穿衣物保暖，来解决入秋的“寒”。
有5位网友表示赞同！
以前觉得福鼎白茶的清香和轻盈口感特别高级，经常用来招待客人。现在秋天了却感觉不太合适了，想喝一些口感醇厚的红茶或者乌龙茶比较舒服。
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确实，入秋之后体寒的人应该选择更暖身性的茶饮，比如红茶、枸杞茶或者花草茶等等，避免喝清淡的白茶加重身体的寒冷。福鼎白茶还是适合春季和夏季饮用。
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我家里有一个老奶奶，她年纪大了特别怕冷。秋天她就喜欢喝一杯福鼎白茶，说它能够舒缓身心，驱走寒气，而且口感好闻，很舒服！
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我觉得入秋之后还是要注重饮食和保暖，除了选择合适的茶饮之外，还要多穿衣服、多吃肉类和热饮，这样才能更好地抵御秋天的寒冷。福鼎白茶可以作为一种补充，但不能完全依赖它来解决体寒的问题。
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个人感觉喝什么茶都取决于自己的喜好，有些爱清淡口感的也喜欢喝白茶，而有些人则更喜欢热乎味！入秋之后如果觉得身子寒冷，可以选择一些红茶、黑茶或者普洱茶，它们相对而言带有一些暖身的效果。
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我认为入秋之后继续喝福鼎白茶没有问题，它本身就是一种清淡的茶饮，口感比较柔和，可以帮助舒缓身心。但是对于体寒的人来说，还需要根据自身情况调整喝茶量和种类。
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夏天的时候喜欢喝福鼎白茶，因为它口感醇厚、清爽解腻。但是春天之后感觉好像它变得不太合适了，有点不够暖身！
有15位网友表示赞同！
秋天确实要多加注意身体保暖，尤其是那些体寒的应该特别小心。福鼎白茶清淡好消化，但并不能像红茶一样起到很好的暖身效果。建议选择一些具有热性的茶饮或者食物来应对秋天的寒冷。
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我觉得喝什么茶都要看自身感受啊！有些人说白茶太凉，其实我觉得秋天喝它反而可以清凉解暑, 还能够舒缓压力呢!
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我本身就体寒，入秋之后就感觉特别容易受冷。平时都是喝红茶或者生姜红糖水的，偶尔会喝点福鼎白茶，感觉确实不像红茶那样的暖身效果明显！
有20位网友表示赞同！
我的理解是，喝什么茶要看个人感受和身体状况。入秋之后如果觉得身子寒冷，可以选择一些具有热性的茶饮，比如红茶、菊花茶或者红枣枸杞茶等等。对于不喜欢浓烈茶味的人来说，福鼎白茶的清淡口感也是不错的选择：
有20位网友表示赞同！
每个人体质不一样，入秋之后喜欢喝什么茶就看个人的需求吧！有些爱凉性茶的也偏喜白茶，秋季喝起来清爽解腻。当然，体寒朋友们可以选择一些具有热性的茶饮来调理身体。
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