如果喉咙又干又痒怎么办？中医推荐5种花草茶，可缓解症状
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发布时间：2024-11-27 12:49:14
1.金银花橄榄茶
将适量金银花、橄榄加水煮沸，然后加入薄荷几片，小火煮几分钟，滤渣取汁饮用。它可以缓解感冒引起的喉咙炎症，减轻喉咙发红和疼痛。薄荷、金银花性凉，体质虚寒的人不宜食用，如容易腹泻、痛经、四肢冰冷的人。
2、西洋参枸杞茶
将等量的枸杞子和西洋参片放入杯中，用新开水浸泡10分钟左右，即可饮用。西洋参枸杞茶可以清心、提神。还能补气、养肝、止渴，缓解因喉咙过度使用而引起的疲劳、咽痛、咽干等症状。
3.罗汉果茶
罗汉果两个去皮，切成薄片，沸水煮一分钟即可饮用。罗汉果具有清肺润喉的功效。适当食用可以缓解肺热引起的咽喉肿痛、咽炎。但罗汉果性凉，体质虚弱的人不适合食用。
4. 脂肪海茶
将胖大海、甘草适量放入杯中，用开水冲泡，10分钟左右即可饮用。因说话声音过大或说话时间过长而引起喉咙发炎、水肿的人可以喝庞海茶。用在胖大海时，有润肠通便的作用，所以腹泻的人要慎用。
5、百合贝母茶
将等量的百合、海参、贝母粉放入杯中，加600毫升开水冲泡，煮约5分钟即可饮用。百合贝母茶适用于过敏引起的咽喉痒、干咳，可缓解咽喉充血、炎症。由于沙参性凉，肠胃功能不好或感冒引起的感冒者不宜饮用此茶。
温馨提示
秋燥会损伤津液和肺部，容易出现干咳、咽干等症状。因此，调理的原则是滋阴润肺、防燥护阴。不妨多吃绿叶蔬菜、百合、梨等，少吃或不吃辛辣刺激性食物。食物。提醒自己多喝水，采取少量多次的原则。短时间内不要喝太多，可以缓解口干舌燥的症状。
秋季皮肤干燥发痒，要注意皮肤保湿，洗澡洗脸后及时涂抹保湿霜，锁住水分。同时需要注意精神调节，多晒晒太阳，保持心情平静；继续锻炼身体，不要一直呆在家里。
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用户评论
我这个总是咽喉干痒的，一直吃西药也没啥效果，看到这篇文章就想试试中药，希望能好点！
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之前去中医那里看，医生也推荐了这些中药茶。现在感冒咳嗽时就泡着喝，感觉确实比之前的状况好多了。
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嗓子干痒是不是跟季节变化有关啊？最近天气冷干燥的，感觉喉咙老是难受。
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这篇文章挺有用的，我也有时候会突然喉咙干痒，不知道该怎么办，现在就试试这个中药茶，希望效果好。
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中医的调理确实很神奇，我觉得喝这些中药茶能有效舒缓咽喉不适，比西药更快见效，而且对身体的影响也比较小。
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嗓子干痒可能是多种因素造成的呀，不一定只是气虚问题。建议先找医生明确原因再调理吧。
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我经常熬夜，早上起来嗓子就特别干燥难受。这些中药茶听起来不错，可以试试看看有没有缓解效果。
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其实，喉咙干痒的问题不用太过担心，多喝水、保持室内空气湿润，吃一些清淡的水果蔬菜也是很有帮助的。
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我家里也有这些中药材，之前一直没想起来用呢，看来可以试试这个方法了！
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最近感觉自己身体不太舒服，还常常嗓子干痒，不知道应该怎么办起...
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这篇文章真是太巧妙了，竟然能帮解决俺们多年的烦恼？！
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我本身就有咽喉问题，中药偏方效果确实很好，但建议大家还是咨询医生吧，不要擅自用药哦！
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文章写的简单明了，让人很容易理解和操作。我也试着将这些茶推荐给朋友们看看，希望他们也能从中受益！
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中药真是一个很好的选择，希望能帮助更多人缓解咽喉干痒的困扰，健康生活是幸福的关键!
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感觉现在很多人都忽略了中医养生的重要性，应该多关注传统文化的智慧，学习一些调理身体的方法。
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这些茶确实比较好喝！我已经将它们添加到我的日常饮品清单中了，希望能够长期坚持下去。
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我一直觉得中医太不科学，西药才是真正的有效方法，我不信中药能够缓解喉咙干痒。
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