福鼎白茶 | 白茶性质是寒性还是热性？安吉白茶是白茶吗

白茶性凉，胃热的人随时都可以喝，空腹也可以，胃寒的人最好饭后喝，对胃比较好，不会引起胃痛。

白茶含有丰富的维生素A原和黄酮类物质，适量饮用可有效预防夜盲症和眼干涩症。

白茶属于大戟科，是生活中重要的茶类之一。白茶是温性还是凉性？白茶性凉，热性体质的人可以多喝。

白茶是福建、云南的特产，是茶中珍品，主要产于靖安县店头镇、盘溪镇、溪美村等地。

用白茶泡出来的茶水颜色呈黄绿色，味道很清淡，喝完后口中还有淡淡的甜味。白茶有一定的药用功效，适量饮用白茶可以解酒、清热、润肺、利血，还能有效消除疲劳，缓解肝火旺盛引起的身体不适。

白茶中含有丰富的维生素A原和黄酮类物质，这两种物质被人体吸收后可以转化成维生素A，可以防治夜盲症、眼干涩症。

白茶第一次冲泡时间以5分钟为最佳，第二次以3分钟为最佳，一般一杯白茶可冲泡4至5次。

白茶性寒，胃热的人可以随时喝，空腹也可以，但胃寒的人最好饭后喝，以免胃痛。

正常情况下，每人每天饮用白茶的量不宜超过5克，缺铁性贫血、严重高血压患者不宜喝白茶。