两种山楂茶 养护心脑血管
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发布时间：2024-10-15 21:07:19
“每到春天，心脑血管病患者就会觉得心慌、胸闷。”北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师鲁卫星教授分析，这是因为春天万物复苏，容易引起人情绪上的兴奋，进而增加心脏负担，同时，春季天气忽冷忽热，昼夜温差大，血管收缩强烈，对心脏也有影响。再者，如果患者不注意保暖，出现感冒发烧，免疫力下降，也会影响心脏的正常工作。“这些因素都可能诱发心脑血管病”。
很多心脑血管患者喜欢喝茶，不妨尝试自制两款山楂茶：银杏山楂茶和丹参山楂茶。
中国中医科学院研究员周超凡解释，银杏和丹参都有助于改善脑或心脏的血循环，增加血流量。其中银杏主要用于治疗脑血管病，银杏叶提取物作为中药原料对高脂饮食所致的高脂血症具有较好的预防作用。丹参则多用于治疗心血管病，保护心脑血管。
丹参山楂茶
丹参山楂茶具有活血化瘀的功效。将丹参10克和山楂15克清洗干净后切成片，放入锅中，加适量清水，先将水烧开，然后文火煎煮15分钟左右。最后滤取汤汁，一天分两三次服用。对心脑血管的血流量有改善作用。
银杏山楂茶
将银杏叶6~8克用清水洗净，用冷开水再清洗一次，用刀切碎，备用。15克山楂清洗干净，若是山楂子打碎，山楂肉切碎。将喜欢的茶叶，如龙井、普洱茶、铁观音等，根据个人口味，放进茶壶中，热开水过洗1次，接着加入银杏叶和山楂，用水浸泡。每天可饮用1～2次。这两种茶对于血脂偏高的人，尤为适宜。
用户评论
这款山楂茶真的太棒了！喝了后感觉心脏都轻松了许多。
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我最近身体状况不太好，吃了一段时间这两种山楂茶，感觉血液循环明显改善。
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每天一包山楂茶，让我这颗长期劳累的心脏得到了真正的休憩。
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朋友推荐的这两款山楂茶，对于调节心脑血管系统真是一绝！
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工作压力大？试试这两种山楂茶吧，能有效缓解紧张感和疲劳感。
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听说可以养护心脑血管，便一口气买了一袋，果然好喝又健康。
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没想到两种山楂茶对于改善我的心血管状况有如此显著的效果，强烈推荐给同龄人。
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经常感觉头晕脑涨？偶尔泡一杯这两种山楂茶放松一下吧，身心都舒畅许多。
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每天一袋这两种山楂茶，是我的心脑血管健康的秘密武器。
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家里老人年纪大了容易血脂高，尝试了这两种茶叶后，有明显改善，效果出乎预料的好！
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办公室常备这两款山楂茶，同事们都说喝完觉得头脑清醒、精力充沛。
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最近开始注重健康养生，这款山楂茶成了我每日的“必备良饮”。
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一直想试试对心血管有好处的茶叶，试了这两种后，感觉真的很棒！
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每天晚上都泡上一包这两种山楂茶，仿佛为我的心脏与脑血管盖上了健康之盾。
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朋友给我推荐这款茶叶是为了缓解我经常熬夜引发的心脏不适，现在感觉真的轻松许多。
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我平时血压不稳，但自从饮用这两种山楂茶后，情况大有好转，心情也好多了。
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偶尔心情烦躁或者脑袋昏沉时，一杯这两种山楂茶就立刻让我平静下来，精神一振！
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忙碌的生活节奏中偶尔会忽略健康，多亏朋友推荐的这款茶叶，心脑健康得到了改善。
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长期饮用这对山楂茶组合，感觉身体更加灵活，心跳也似乎更平稳了。
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工作压力大到让我心慌的时候，泡上一壶这两种山楂茶，总能安抚内心的小恐慌。
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朋友说我看起来没那么疲惫了，一定是这两款山楂茶的功劳吧！
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