喝普洱生茶会肠胃不舒服吗

茶是我们生活中的健康饮品，不仅解渴，还能缓解压力，给生活增添情趣。

我习惯于喝茶。如果我一天不喝茶，我会全身不舒服。

大多数人都是这样。

我们喝茶的时候也会看到普洱生茶，特别是因为它浓郁、醇厚、浓烈，茶具丰富，流涎明显。

然后有茶友说，喝普洱生茶，因为茶凉了，会不会导致肠胃不适？

答案是：大多数情况下不会，除非肠胃功能较弱，对普洱茶的接受度较差(新手)。

我们来具体看看为什么这么说：

普洱茶的茶性

普洱茶因其制作工艺的独特性，可分为生茶和熟茶。

新做的生普洱茶，性寒(这里的寒和身体的寒是不一样的)，茶叶中含有较多的儿茶素和咖啡因，所以整体口感厚重暴烈，容易刺激身体。

身体虚弱，肠胃不好的人喝了之后肯定会有一些影响，比如肠胃不适，不适，特别是对于没喝过普洱生茶的新茶友或者是很久没喝茶的茶友。

普洱茶生茶的影响

因为每个人的体质不同，喝普洱茶对身体的影响也会不同。

中医把人体分为九种体质。喝普洱茶时，要结合自身体质，适当选择茶品。

人体对新事物有一个适应期，就像去一个新的地方，身体需要适应那里的环境。人第一次喝普洱茶，肠胃需要适应这个新生事物。

肠胃适应能力较弱的茶友，喝了普洱茶后可能会肠胃不适。

当然，对于大多数人来说，经常喝茶的朋友，或者体质适中好的人，喝生茶是没问题的。

所以我有足够的忍耐力去接受生茶带来的感觉。

所以，对于普洱生茶，大部分人喝了没有问题，但仍有少部分人对胃有刺激，要多加注意。